お茶

お茶に関する記事一覧です。
私たちが何気なく飲んでいるお茶にもたくさんの種類・効果がありますよね。
4meee!では、お茶の知られざる効果やダイエットへの食べ合わせまでご紹介します。
例えば麦茶だったら、血液がサラサラになり代謝があがるという効果があります。
運動をせずに痩せたいという方には麦茶は効果的かもしれません。
他にも、外食などで塩分を多くとりがちな方にも麦茶は効果的です。
是非4meee!を参考にして、他のお茶の意外な効果をチェックしてください。