プライベートのランクが上がる♪イマドキ女子が楽しむ朝活&夜活

LIFESTYLE

イマドキ女子の間でブームとなっているもの、それは仕事の邪魔をしない「朝活」や「夜活」♡
隙間の時間を有効に使って、プライベートを充実させてみませんか?
今回は、初心者が始めやすいおすすめの朝活・夜活をご紹介します♪

イマドキ女子に人気の【朝活】①朝ごはんをおしゃれに楽しむ!

早起きして、美味しいごはんをつくる。これが1日のハッピーの源♡という女性が増えてきています!

朝ごはんの楽しみ方は、大きく分けて2つあります。
①おうち手作り派…ひと手間かけた朝食をゆったり食べる、自分だけの贅沢♡時間のある休日がおすすめ。
②外カフェ派…特別な空間で朝食を堪能できる♡平日やお仕事前に多くみられます。

最近は、Instagramに朝ごはんの写真を投稿する人も多め!
日差しを写真に取り入れることで、朝ごはんを美しく見せてくれるのです♪

イマドキ女子に人気の【朝活】②朝スポーツでエナジーアップ!

午前中に運動をすると、代謝がアップすると言われています。
ヨガ、ゴルフ、ランニング、バレエ……など、アクティブなスポーツを朝に実行する女子が急増しているのです♪

1人じゃ始めづらい……という方は、お友達同士で朝スポーツを始めてみましょう!
最近では、新しい出会いや交流を深めるために朝スポーツを始める人もいるのです♡

ちょっときついスポーツでも、複数人で始めれば継続できそうですよね!
お互い励ましあって、朝スポーツを充実させましょう☆

イマドキ女子に人気の【夜活】①進化系おしゃれ本屋が急増中!

出典:bookandbedtokyo.com

最近は、お仕事帰りの疲れも吹っ飛んでしまいそうな、おしゃれな本屋が大きな話題を呼んでいます。
読書だけでなく、コーヒーやお酒が楽しめたり、宿泊ができる、今までの本屋にプラスαの要素が多く含まれている本屋なのです♪
どこの本屋も、インテリアや空間を重視しているので、一日の疲れを癒すための夜活にはぴったり♡
洗練された場所で知的好奇心を刺激し、ワンランク上のライフスタイルを目指しましょう!

オススメなおしゃれ本屋はこちら↓
《BOOK AND BED TOKYO》
住所:東京都豊島区西池袋1-17-7 ルミエールビル7階
営業時間:24時間(チェックイン 16:00 チェックアウト 11:00)

《STARBUCKS COFFEE TSUTAYA TOKYO ROPPONGI店》
住所:東京都港区六本木6-11-1 六本木ヒルズ けやき坂通り ゲートタワー
電話番号:03-5411-2667
営業時間:7:00~翌4:00

《KAIDO book & coffee》
住所:東京都品川区北品川北品川2-3-7 丸屋ビル103
電話番号:03-6433-0906
営業時間:10:00~22:00

イマドキ女子に人気の【夜活】②仕事帰りにクッキング

最近のできる女子は、隙間時間も有効活用♪
クッキングスクールに通って、料理の腕を上げる女子が急増しています。
美味しいごはんを作ることは、自分磨きにつながるだけでなく、リフレッシュ効果も期待できますよ♪

クッキングスタジオでメニューのチョイスに迷ったら、普段作れないような珍しい世界料理を作ってみましょう!
自宅では作りづらい料理を作れる点が、クッキングスクールのメリットです。

または、家庭的な日本料理を学ぶのも良いでしょう。
彼氏や旦那さんウケを狙うなら、かなりおすすめです♡

ただ遊ぶだけの楽しさも大切ですが、何かに没頭して取り組める楽しさも必要なのではないでしょうか♡
あなたも今日から、友人やその他の仲間と共に朝活・夜活を始めてみませんか?