女性なら誰もが憧れる!木下ココさんの美習慣とは?

FASHION

小顔でスタイル抜群のモデルさんといえば、木下ココさん!あの大きな目と外国人のようなフェイス。ほんとに憧れます!

そんな、木下ココさんの毎日の美容法を紹介します♡

SON
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2021.05.17

木下ココさんの美習慣① スタイルキープで気をつけていること

出典:new.vantan-game.com

あんな抜群のスタイルをキープしている木下ココさん。どうやってあのスタイルをキープしているのでしょうか?

ココさん曰くスタイルをキープのコツは早めに戻すこと!

みなさんも知ってる通り、太るのは簡単。
しかし痩せるのはとっても大変。

放っておくと太ってしまうので、食べすぎた次の日は、調節をしてスタイルをキープしているらしいのです!

木下ココさんの美習慣② モダンダンスとバレエ

木下ココさんは7年前から始めたモダンダンスとバレエにハマっています。

ダンスはセレブの間でも流行っているワークアウトの一つで、体幹もつくし女性らしいしなやかな体を作ることができます。

木下ココさんは週に4回通っているらしくて、だいぶ体も柔らかく、大好きな運動なんだそうですよ♡

バレエは女性の中でも今流行っているので、新しいことを始めたいひとにもオススメですね♪

木下ココさんの美習慣③ バスタイムでむくみとり♡

出典:www.bijinhyakka.jp

お風呂に入ることは美女の条件。海外でもお風呂に入って、お湯に浸かる重要性が知れ渡っています!

木下ココさんも毎日の入浴タイムは欠かせない習慣なんだそう。基本的に30分くらい半身浴をして汗を流し、あがったらロキシタンのクリームでむくみとりマッサージを行っているんですって♡

毎日のケアは欠かさず行っているそう♪地道にやってきたからこそ今のスタイルを維持できているのですね♪

木下ココさんの美習慣④ 野菜を多めに!

野菜にはビタミンや食物繊維が豊富に含まれています!木下ココさんも毎日野菜を摂ることに気を使っています。

そのままだと飽きるので、タコスにして巻いたり野菜スープにして食べたりとココさんなりのやり方で野菜を食べています!

炭水化物はなるべく運動前に食べて、基本的に毎日野菜中心なんですって!
野菜の酵素パワーがあればあなたの体も確実に変わります♪

女性から大人気の木下ココさん。
モデルが実際にやっている美容習慣をまねすれば、あなたもココさんに、近づけるはずです!
ぜひ自分のために参考にしてみてくださいね♡

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