カラダをキレイに♡万能成分"スクワレン"で美と健康を保つ♪

あなたは美容と健康のために、普段どんな努力をしていますか?
バランスのとれた食事、適度な運動、スキンケアなどなど、毎日気を付けなければならないことがたくさんで嫌になっちゃいますよね。
少しでも楽に美と健康を手に入れられるなら、こんなに嬉しいことはありません♪
今日はそんなあなたの味方となる「スクワレン」という成分をご紹介します♡

万能成分『スクワレン』ってなに?

「スクワレン」とは深海に棲むサメの肝臓から取り出した油を原料として作られた成分です。
主なはたらきは、体内で酸素を補給すること。体内にある水を還元して水素を取り込み、酸素を発生させ血液により体内を巡る性質があることから「酸素の運び屋」とも言われています。

水深1000mを超える深海は高水圧と低酸素による過酷な環境にあるため、そんな中で生き抜くためにサメは体重の25%もある巨大な肝臓にスクワレンをつくり出したといわれています。

過酷な環境で生き抜くためにつくりだした成分……なんとも体に良さそうですよね♪
では、「スクワレン」の詳しい効能を説明しましょう!

スプレータイプの『スクワレン』の効能・効果とは!?

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「スクワレン」は最近注目されるようになってきた成分ですが、実は昔から“万病に効く万能薬”として重宝されていました。

体に働く作用としては、鎮痛・細胞賦活・浄化・免疫強化・浸透・殺菌があります。
では、どんな効能・効果があるのか細かく見てみましょう。

まずスプレータイプなどの外用としての効能・効果ですが、こんなにたくさんあるんです!

肌荒れ・あせも・ただれ・しもやけ・ひび・あかぎれ・しみ・ニキビを防ぐ・カミソリまけ・切傷・火傷・日やけ・雪やけ後のほてり・肌の清浄・皮膚の保護をし乾燥を防ぐ・皮膚に潤いを与える・おでき・わきが・蕁麻疹・湿疹・タムシ・虫刺され・痔・水虫・床ずれ・口内炎・打撲傷・肩こり・神経痛(関節痛)・リウマチ・関節炎・カンジダ

どうですか?ビックリですよね!
人間も深海サメほどではありませんが、もともと体内にスクワレンを持っているため、純粋なスクワレンで作られた外用のスプレーは目や口の中に入れても大丈夫です。
ある薬剤師さんは、目が疲れていて見えづらいなと感じたときには目に直接スプレーしていると言っていましたよ!

また、人間の皮脂は異物の侵入を防ぐバリア効果があるため、薬剤やスキンケア用品を浸透させることは難しいのですが、スクワレンはもともと人間の皮脂にも含まれているためバリアされず浸透するんです。
他の薬剤にスクワレンを含ませてその薬剤を肌に浸透しやすくする、という使い方もできます。

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さらにすごい!カプセルタイプの『スクワレン』の効能・効果

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先ほどは外用としての効能・効果をご紹介しましたが、今度は内用です。
スクワレンを体内に取り込む場合は、カプセルタイプが多いです。
それでは、内用としての効能・効果をドドーンとご紹介しましょう!

胃痛・胃潰瘍・十二指腸潰瘍・二日酔い・肝疾患・慢性肝炎・肝硬変・虚弱体質・術後、病後の体力回復・低血圧症・倦怠感・不眠・肩こり・神経痛(関節痛)・リウマチ・しもやけ・しみ・さめ肌・痔

外用と併用できるものもいくつかありますね。
外用と同じく、内用の場合も他の薬と一緒に体内に入れることで併用薬の効果をアップさせることができるんですよ!
本当に優れものの「スクワレン」、こんなにすごい成分があるなんて知らないと損ですよね♪

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『スクワレン』と『スクワラン』の違いは?

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「ねえねえ、ずっと『スクワレン』と言っているけど、『スクワラン』の間違いじゃないの?」なんて思っている人もいるのではないでしょうか。

今様々な化粧品メーカーから「スクワラン」という製品が発売されていますよね。
実は、「スクワラン」とは「スクワレン」に科学的に水素を添加したものなのです!

①で「スクワレン」は体内にある水を還元して水素を取り込み、酸素を発生させるはたらきがあると説明しました。そんなはたらきがあるくらいですから酸化しやすい成分なんですね。

なんと、空気に触れた瞬間に酸化してしまうのです。
その状態では商品として活用できないことから、「スクワレン」は主に密封性の高いカプセルなどに封入し内用として販売されています。

そして、外用として使うために、水素を添加して酸化しにくいよう改良したものが「スクワラン」なのです。

「スクワラン」となっても基本的に効能・効果は変わりませんが、製品によっては純度が低いものや不純物が多く含まれているものもあります。
不純物が多い製品は結局酸化しやすいため、効能・効果がなくなってしまいますので、「スクワラン」を購入するときは成分の純度を確認するようにしましょう。

また、密封性の高い容器に入った酸化しにくいスプレータイプの「スクワレン」もあります。
純度が心配なのでやはり「スクワレン」を使いたいという人は、そんな製品を選ぶといいですよ!

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万病に効く万能薬「スクワレン」、知れば知るほど使いたくなりますよね!
日々のスキンケアには、洗顔後に直接肌に吹き付けるだけでOK。そして、健康のために毎日カプセルを飲むだけでOK。
「スクワレン」さえあれば簡単に美と健康を保てますよ♡

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この記事を書いた人

小川祐香

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