朝から充実!朝活に《朝映画》はいかが?♪朝映画のススメ

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最近仕事の前など朝の時間を有意義に使う「朝活」がブーム。
そこで私のおすすめは朝映画!朝映画の私の感じるメリットをまとめていきます♪

<朝映画のメリット①> 早起きのキッカケになる

「明日から早起きしよう!」なんて思ってもなかなか早起きって難しいですよね。
そこでおすすめしたいのが〈朝映画〉です。

映画を見る前ってとってもわくわくしますよね。そのわくわくを朝から感じることができる♪

映画を楽しみに朝を迎えるのでなかなか布団から出られなかった朝も起きれちゃいます!
早起きのキッカケにも朝映画はおすすめなんです♪

<朝映画のメリット②> スッキリとした状態で見れる

朝映画の良いところは頭のスッキリとした状態で見れることだと思います。
朝ってあまりなにも考えずにぼーっとしていること多くありませんか?
そんな時に映画を見るとストーリーがすーっと入ってくるんです。

また目も覚める!
ストーリーに引き込まれ見終わると、知らない間に眠気も取れています♪
朝から充実感を感じることもできますし、理想的な朝になります♪

<朝映画のメリット③> その後の予定がはかどる

朝映画の後に仕事や家事など…その後の予定に移ると
朝、映画を見ない時よりとってもはかどるんです!

バタバタと起きて支度して出掛けて…ヘタすると一日眠いなんて日が私は結構多いのですが、朝映画を見るとテキパキ動けます♪

ちょっとだけ早起きして映画を見るだけでその日一日が活き活きするなんて一石二鳥!
私が朝映画にハマった大きな理由はこれだと思います♪

朝見る映画の選び方♪

個人差はあるかと思いますが、朝映画にあまり長い映画はおすすめしません。
個人的には2時間弱くらいのものが時間を取りやすいですし、朝に見やすい長さ。

また朝なのでやはりハッピーエンド、もしくは自分の好きな映画を選んで見るのがおすすめ。

音楽の素敵なお気に入りの映画をBGMがわりに流したり、忙しい方は朝食を食べながらでも朝映画は可能♪

朝映画は早くから上映している映画館に足を運んだり、自宅で見たり…自分の生活に合ったものを取り入れやすい朝活だと思います♪
とってもおすすめなのでぜひ試してみてください☆