夏バテにもってこい!和洋中オールOK♪そうめんのアレンジレシピ

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夏は毎日暑くて料理をするのも大変ですよね。
そこで活躍するのがそうめん!
でも、毎日食べているとさすがに飽きるし、もっと美味しい食べ方はないの?と思うでしょう。
そこで今回は、夏にピッタリのそうめんのアレンジレシピをご紹介します。

夏にぴったり!そうめんのアレンジレシピ▶︎大葉とトマト、納豆キムチのそうめん

引用:www.recipe-blog.jp

夏に食べるそうめんは、つるつるして本当に美味しいですよね。
でも、毎日食べるとさすがに飽きてしまいます。

そこで、挑戦してみたいのがそうめんのアレンジレシピ!

こちらのレシピは、大葉とトマトを使った爽やかなつゆと、納豆とキムチの健康パワーがいただける、夏バテ解消レシピです。

レシピはこちら♪

夏にぴったり!そうめんのアレンジレシピ▶︎豆腐と薬味が最高!梅ぶっかけそうめん

引用:www.recipe-blog.jp

和風のアレンジそうめんも、ちょっと豪華に作るとボリューミーで夏バテ解消に◎

豆腐をくずして乗せるところがポイントです。
混ぜ合わせて食べると、クリーミーな味わいになりますよ。

梅や薬味を入れると、夏バテ気味でも食欲が戻りそうでうね。

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夏にぴったり!そうめんのアレンジレシピ▶︎小葱とみょうがの冷や汁そうめん

引用:www.recipe-blog.jp

こちらは、夏のごはんにもぴったりの冷や汁をそうめんにかけたレシピです。

少し手間がかかるものの、冷や汁がそうめんに絡んででとっても美味しい!

冷や汁はごはんにかけても美味しいので、まとめて作ってもいいですね。

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夏にぴったり!そうめんのアレンジレシピ▶︎トマトとアボカドに生ハムの冷製そうめん

引用:www.recipe-blog.jp

こちらは、まるで冷静パスタのようなオシャレな、そうめんのアレンジレシピです。

トマト、アボカド、生ハムを使ったそうめんは、見た目も華やかで、女子が好きなお味ですよ。

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夏にぴったり!そうめんのアレンジレシピ▶︎中華風♡豆乳坦々そうめん

引用:www.recipe-blog.jp

いつもの麺つゆに飽きたときには、こちらのレシピをお試しあれ♪

担々麺風のつゆに絡ませてそうめんを食べると、中華風そうめんに。

豆乳も入ったクリーミーなつゆで、飽きずに食べきれそうです。

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夏にぴったり!そうめんのアレンジレシピ▶︎韓国ビビン麺風そうめん

引用:www.recipe-blog.jp

暑い夏には辛いものも美味しいですよね。

そういう時は、韓国のビビン麺風そうめんを作ってみてはいかがでしょうか?

旨辛味が癖になる美味しさで、夏バテ気味の方も元気がでそうです。

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夏にぴったり!そうめんのアレンジレシピ▶︎栄養満点!冷しゃぶサラダそうめん

引用:www.recipe-blog.jp

夏に作ると美味しい冷しゃぶサラダに、そうめんを加えたアレンジレシピがこちらです。

スタミナをつけるのにもってこいの冷しゃぶサラダ。

しっかり食べて元気になりたいときにおすすめですよ。

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夏にぴったり!そうめんのアレンジレシピ▶︎まぐろとグレープフルーツのサラダそうめん

引用:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、ダイエット効果もあるといわれるグレープフルーツを使ったアレンジレシピです。

そうめんにグレープフルーツ?と思うかもしれませんが、さっぱりとしてとても美味しいんですよ。

まぐろのお刺身を合わせていますが、生ハムなどでも合いそうですね。

レシピはこちら♪

いかがでしたか?
毎日食べていると飽きてしまうそうめんも、ちょっとひと手間加えるだけで、アレンジが広がってさらに美味しく食べることができそうです。
今日は洋風?和風?といろいろなアレンジを試してみてくださいね。