困った時の救世主!?「チキンロール」なら中身次第でアレンジ無限大

LIFESTYLE

チキンロールは、電子レンジでチンするだけでできちゃう簡単レシピです。
中身を変えればバリエーションは無限大♪
今回は、チキンロールの中身のアレンジレシピをご紹介しましょう。

チキンロールのレシピ①野菜たっぷり★簡単チキンロール

www.recipe-blog.jp

チキンロールの美味しさを左右するのは、中身の野菜といっても過言でないほど!
切り分けた時に緑やオレンジなど、カラフルな野菜が顔を出すと、思わず箸が出てしまいますよね♪

インゲンやニンジン、ジャガイモなど好きな野菜を入れてくるくる巻いてレンジでチン。
タレはポン酢でもケチャップでも、お好みで食べてくださいね。

レシピはこちら♪

チキンロールのレシピ②梅香るチキンロール

www.recipe-blog.jp

夏は暑くて食欲も減退気味に……。
中身に梅を入れ込んだチキンロールなら、さっぱりとして食もすすむはず!

さらに、しそも一緒に中身に入れるとさらにさっぱりしますよ。
プリッとした肉厚のチキンロールから梅の香りがして、食欲が増しそうです♪

レシピはこちら♪

チキンロールのレシピ③ローリエ香る♪チキンゆるまきキャベツロール

www.recipe-blog.jp

中身のアレンジではなく、チキンロールをキャベツで巻いたこちらのレシピ♪
じっくり煮込んで、ロールキャベツ風に仕上げましょう。

ナイフで切り分けると、中から野菜のエキスもジュワッと出てきます。

真夏なら冷静トマトスープに乗せて冷たい一品としてもおすすめです。
キャベツの甘みが際立つ絶品レシピです。

レシピはこちら♪

チキンロールのレシピ④ねぎトマト中華ダレのチキンロール

www.recipe-blog.jp

お次はニンジンやパプリカなどを中身に入れたチキンロール。
彩りの良いおもてなしに最適な一品になります♪

ネギダレはネギとにんにくを細かく切って、醤油で作れます。
レモン汁を絞るとさらにさっぱりします。

さっぱりとサラダ感覚で食べられるので、真夏におすすめのレシピです。

レシピはこちら♪

チキンロールのレシピ⑤バジル風味なチキンロール

www.recipe-blog.jp

お次は白ワインが飲みたくなるチキンロールをご紹介します。
バジルソースを中身に入れると、鶏肉の風味がバジルと混ざって洋風になります。

お酒が進む大人の味のチキンロールです。
マスタードをつけて食べても美味しいですよ♪

レシピはこちら♪

チキンロールのレシピ⑥おぼろ昆布巻きチキンロール

www.recipe-blog.jp

おぼろ昆布巻きのアレンジチキンロールはいかがでしょうか。
磯の香りがチキンロールとよく合います。

中身にチーズを入れることで、コクもプラスできます。
和風なのに洋風でもある、面白い味のチキンロールです。

切り分けてたっぷりのレタスの上に敷き詰めれば、立派なおもてなしレシピの完成です♪

レシピはこちら♪

チキンロールのレシピ⑦ヘルシーきのことチーズのチキンロール

www.recipe-blog.jp

ヘルシーに食べたい!という方はチキンロールの中身にキノコはいかがでしょうか?
さらにチーズも中身に加えると、チーズが程よくとろけて激ウマです。

醤油ベースのソースで食べてもいいですし、シンプルに塩胡椒、クレイジーソルトなどで食べるのもおすすめです。

レモン汁をかけるとさっぱりとして、夏にぴったりですよ!

レシピはこちら♪

チキンロールは脂が少なく、ヘルシー料理♪
中身を変えることで、アレンジも無限大です。
さらに、一個作れば切り分けて食べられるので、大人数が集まるホームパーティーなどにもぴったりです♪
ぜひ作ってみてください!