おいしくって可愛い!話題のヘルシーなヨーグルトアートが食べたい♪

LIFESTYLE

美容食の1つである、ヘルシーなヨーグルト。
そのヨーグルトにフルーツやナッツで素敵にデコレーションしていく『ヨーグルトアート』が話題なんです♡
美容度もグレードアップした、マネしたくなっちゃうおすすめヨーグルトアートをご紹介します♪

《おすすめヨーグルトアート①》元気なスタートを切りたいそんな日に…♡

出典:www.meijibulgariayogurt.com

1つ目は、見ているだけで元気が出てきそうなハツラツライオンのヨーグルトアート♡
使っている材料はどこでも手に入るものばかりだし、切って乗せるだけでOKなのでとっても簡単ですよ♪

◆目→マーブルチョコ
◆口→チョコベビー
◆鼻→ぶどう
◆髪の毛→パイナップル

無糖のヨーグルトをベースにするなら、ハチミツやメープルシロップをかけてどうぞ♡
便秘のときはオリゴ糖シロップがおすすめです♡

《おすすめヨーグルトアート②》がんばった1日のほっとTimeに…♡

出典:www.meijibulgariayogurt.com

画像には「1週間のはじまりの朝に…」って書いてありますが、むしろ夜に食べたくなっちゃう。そんなお月さまヨーグルトアート…♡

◆月→グレープフルーツ
◆鼻→グレープフルーツ
◆星→パイナップル 
◆目と口→チョコペン

まずはグレープフルーツを月形にカット。この時、鼻部分もうまくつくってあげると可愛いです♡パイナップルは、クッキー用の型抜きなどを使って、星の形にくり抜きます。
これでトッピングは完成♡

お好きな器にヨーグルトとハチミツを混ぜたものを入れ、月と星をトッピング♡
チョコペンで目と口を書いたらできあがりです♡
ちなみに、画像にある青いつぶつぶはアラザンです。
よりヘルシーに仕上げたいなら乗せないのがgood‼︎代わりにレーズンやパンプキンシードがおすすめです♡

《おすすめヨーグルトアート③》ヘルシーBirthdayケーキ♡

出典:www.meijibulgariayogurt.com

こちらはケーキに見せかけたバースデーヨーグルトアート♡
上から見たら本当にケーキみたいっ!

材料は、キウイ・いちご・ブルーベリー・チョコペンの4つだけ♡
キウイは皮をむいてから輪切り。それをさらに半分にカットします。
いちごも同じく輪切りに*
後は、画像のようにきれいに並べて、デコレーションしていけば完成♡

使うフルーツを増やしたり、変えたりすると色んなケーキアートを楽しめます!
ポイントは真っ白のお皿やボールを使うことぐらいで!とーっても簡単ですよっ♪

《おすすめヨーグルトアート④》楽しみ方は無限大♡

出典:www.meijibulgariayogurt.com

使いたいトッピングをベースに、ヨーグルトアートにしたのがこちら♡

バナナ・イチゴジャムソース・イチゴ。
そして飾りにミントの葉で完成♪
お腹も満足&ヘルシーで朝食にはもちろん!小腹満たしにもピッタリ◎

絵柄を描くとなるとデザインは無限大‼︎
和風テイストに仕上げるなら、黒蜜アンドきなこがおすすめ◎
野菜もバランスよく摂りたいなら、ヨーグルトの中心部分にグリーンスムージーを流し込んで、ベースを2種類にしてトッピングしていくのも色鮮やかでキレイですよ♡
ぜひ試してみてください!

毎日食べ続けることが大切なヨーグルトだからこそ、変化をつけるのが継続のポイント♡
さらに、ヘルシーな食材をプラスすれば一石二鳥♪
せっかく食べるなら、ヨーグルトアートをして、見た目も楽しんじゃおう♡