暑い夏に飲みたい!簡単ひんやり豆乳ドリンク♡

LIFESTYLE

美容や健康、生理痛などにも効果があるとされる女性の味方豆乳♡
暑い夏にピッタリでなおかつ簡単にできる豆乳ドリンクをご紹介しちゃいます♡

簡単ひんやり豆乳ドリンク① さわやかでお腹にも優しい☆バナナ&キウイ豆乳

引用:4meee.com

ビタミンCと食物繊維が豊富で腸まで綺麗になれそうなバナナ&キウイ豆乳ドリンク☆
甘さが足りないと思うときは、お好みで蜂蜜を加えて甘さを調節して下さい!

【材料】
豆乳
キウイ
バナナ
蜂蜜(お好みで)

【作り方】
①バナナとキウイは皮を剥き一口サイズに切っておく。
②豆乳とキウイをミキサーに入れて混ぜる。
③お好みで蜂蜜を加える。

簡単ひんやり豆乳ドリンク② 夏にしか楽しめない!スイカ豆乳スムージー!

引用:cookpad.com

赤いスイカの色が豆乳と混ざって可愛いピンク色のスムージーに♡
新鮮なスイカがお店に並ぶ夏にしかできないとっておきのドリンクですね!

スイカと氷でも代用できますが、スイカは水分をとても多く含むフルーツなので凍らせた方が薄まらず風味を楽しめます!

【材料】
豆乳
凍らせたスイカ(スイカと氷でも可)

【作り方】
皮と種を取った凍らせたスイカと豆乳をミキサーにかけるだけ♪

簡単ひんやり豆乳ドリンク③ 豆乳でも美味しいんです♡ソイマンゴータピオカ

引用:www.chunshuitang.jp

タピオカ専門店などにあるマンゴーミルクドリンクはもちろん豆乳で作っても美味しさそのままです!タピオカ用のストローを買うのを忘れずに♪

タピオカを茹でる時間が無いときはマンゴージュースと豆乳を混ぜるだけでもまろやかで美味しいドリンクになります!

【材料】
豆乳
マンゴージュース
ブラックタピオカ

【作り方】
①ブラックタピオカを表示通りに茹で、冷やしておく。
②冷やしたブラックタピオカをグラスに入れる
③マンゴージュースと豆乳を注ぎ混ぜる(マンゴージュースの割合を多めに)

簡単ひんやり豆乳ドリンク④ ピニャコラーダ風?ココナッツパイン豆乳

引用:oceans-nadia.com

豆乳にココナッツシロップとパイナップルジュースを混ぜるだけでまろやかでトロピカルなピニャコラーダ風ドリンクになります☆
氷と一緒にミキサーにかけてスムージーにしたり、パイナップルの果肉を混ぜてみてもGOOD♡

【材料】
☆豆乳
☆パイナップルジュース
☆ココナッツシロップ

【作り方】グラスに豆乳とパイナップルジュースを1対1の分量で入れて混ぜ、市販のココナッツシロップを1プッシュ~2プッシュ加えて混ぜるだけ!

美容の為にも豆乳を飲みたいけれど豆乳をそのまま飲むのが苦手な人でも、ジュースやフルーツと混ぜると飲みやすくなりますよ♪
すぐ試せるような簡単レシピなのでぜひ作ってみてください!