パリ気分で朝食を召し上がれ♡大人女子は「ガレット」に夢中!

GOURMET

これまでパンケーキやフレンチトーストなど、女子に人気になったメニューがたくさんありましたよね。
最近の人気は、ガレット♡
パンケーキはちょっと甘くて重いかも……という大人女子からの人気が、特にアツいんです!

大人女子の朝食にぴったり!ガレットってどんな料理?

ガレットは、そば粉を使用したフランス・ブルターニュ地方で生まれた郷土料理のこと。

ブルターニュ地方の伝統の作り方は、片面だけを焼いて、フライパンの上でハムやチーズ、卵、野菜などをトッピングするのが特徴です。
ちなみにガレットという言葉自体は「円く薄いもの」を意味しているそう♡

日本では、丸い生地の端を折って四角くし、その中央に卵や野菜、チーズをのせるのが主流になっています。

野菜はホウレンソウやレタス、トマトなど色鮮やかな具材をのせることで、華やかになりますよ!

大人女子の朝食にぴったり!おしゃれなガレットをチェック

半熟卵がなんともおいしそうなこちらのガレット。
見た目は華やかですが、意外とぺろっと食べられるので、軽くランチを済ませたいときにもぴったりです♪

フォークやナイフを使って、切り分けながら食べてくださいね!

いろんな味をシェアすることもできるので、女子会にもぴったりですよ♡

こちらはフレッシュな野菜や生ハムがたくさん乗ったガレット♡
カラフルな見た目がとってもおしゃれですよね。

このガレットなら野菜がたくさん取れるので、ダイエット中の方にもおすすめです♪

オリーブオイルと、塩コショウのシンプルな味付けがGOOD!

大人女子の朝食にぴったり!渋谷にはガレットが売りなカフェも♡

出典:www.hotpepper.jp

休日にゆっくり起きた朝は、カフェでガレットをブランチとして食べるのもいいかも。

渋谷にある「ガレットリア」というカフェは、名前の通りガレットのメニューが豊富なんです♪

期間限定のメニューもあるので、何度行っても楽しめますよ!

◆ガレットリア
住所:〒150-0046 東京都渋谷区松濤1-26-1
電話:03-3467-7057
営業時間:11:30~21:00
定休日:火曜

ガレットリア

大人女子の朝食にぴったり!スイーツみたいな甘いガレットもあるんです♡

ガレットといえば、ランチになりそうなおかず系のものが多いイメージですが、スイーツにぴったりな甘めのものもあるんです♡

そば粉を使っているので、小麦粉のみを使っているクレープよりも罪悪感なくスイーツを食べられるはずですよ。

こちらはアイスクリームやフルーツを使った、スイーツガレット。
少しだけ甘いものが食べたいときにおすすめですよ♪

こちらはベリーがたくさん乗った、スイーツガレット!

スイーツガレットは、パンケーキがちょっと重く感じるようになってきた、大人女子にもおすすめ♡

ベリーたっぷりなので、ビタミンもしっかり摂取できそうです♪
はちみつで甘みをプラスすれば、砂糖を使うよりも美容にいいんですよ。

メープルシロップやバターのスイーツガレットも、シンプルでおすすめです。

生地そのものにそば粉が練りこまれているので、小麦粉のスイーツとはまた違った味わいが楽しめるのもポイント♡

ガレットがおすすめのお店なら、生地の味を楽しむために、シンプルなメニューを頼んでみるのもいいかもしれませんね♪

今回は、大人女子に人気のガレットについてご紹介しました♪
朝食やランチにもぴったりなおかず系のガレットはもちろん、スイーツのような甘めのガレットもあるので、いろんな場面で食べることができそう。
カフェで食べるのはもちろん、おうちで作ることもできるので、気になる方は作り方を検索してみるのもいいかも♡
カラフルな見た目はフォトジェニックなので、ぜひガレットを食べたときにはInstagram(インスタグラム)に投稿してみてくださいね!