モチベーションをアップしてくれる♪無料のランニングアプリ4選

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ランニングは、健康維持やダイエットに効果的ですが、効果を体感するには記録を取ることが大事♡
アプリを使うと自分でランニングの記録をつけなくても、走行距離やルートの確認ができますよ。
ランニングへのモチベーションを高め、楽しく続けたい人に役立つ無料アプリを紹介します♪

ランニングアプリとは?

ランニングする女性出典:www.shutterstock.com

ランニングアプリは、ランニングをする人にとって便利な機能を備えたアプリのこと。
例えば、走行距離やマップを記録したい時に便利ですよ♪

同じランニングアプリという名前が付いていても、機能はさまざま。
音声ナビでコースを指示してくれるアプリもあれば、消費カロリーや体重の推移が表示されるアプリもあります。

ランニングアプリを活用すると、目標を達成しやすくなるでしょう♡

ランニングの記録を管理できる無料アプリ①Nike Run Club

Nike Run Club出典:apps.apple.com

「Nike Run Club」は、初心者からアスリートまで実力に合わせて幅広く使える無料のランニングアプリ。
アプリからの音声ガイダンスを聞きながら走れるので、コースにも迷いません!

走行ペースや距離だけでなく、コースの高低差まで細かくチェックできますよ。
目標を達成するとトロフィーを獲得できるので、きっと励みにもなるでしょう♪

App Store:Nike Run ClubGoogle Play:Nike Run Club

ランニングの記録を管理できる無料アプリ②Runkeeper- GPS ランニングトラッカー

Runkeeper- GPS ランニングトラッカー出典:apps.apple.com

「Runkeeper- GPS ランニングトラッカー」は、ダイエットを目的にランニングをスタートさせたい人におすすめな無料アプリ♡

走行ルートやタイムが記録できるだけでなく、アプリ内で開始時の体重と目標体重を記録できるので、自分でグラフをつけなくても達成度をチェックできますよ。

App Store:Runkeeper- GPS ランニングトラッカーGoogle Play:unkeeper- GPS ランニングトラッカー

ランニングの記録を管理できる無料アプリ③JogNote

JogNote出典:apps.apple.com

「JogNote」はランニング・マラソン・ウォーキングのログを記録できる無料アプリ♪

アプリ内のカレンダー機能を使って練習を計画的に管理したり、マラソン大会の日程をチェックしたりできますよ。

こちらのアプリは、楽しくランニングを続けることをコンセプトにしています。
日記や写真を追加して、ランニング仲間と情報を共有することも可能です♡

App Store:JogNoteGoogle Play:JogNote

ランニングの記録を管理できる無料アプリ④Hi!Tempo Player

Hi!Tempo Player出典:apps.apple.com

「Hi!Tempo Player」は、走るリズムに合わせた音楽を再生できる無料アプリ!

ランニングのデータを記録できるだけでなく、テンポよく走るために役立つ変速再生やテンポ自動解析機能を搭載しています♪

リアルタイムで音楽のテンポを変えられるので、気持ちよく走りたい人におすすめ。
また、お気に入りの音楽の読み込みや保存もできますよ♡

App Store:Hi!Tempo Playerランニングの記録をとれる無料アプリをご紹介しました♪
記録をとりながら走り続けていると自分の成長を実感できるので、モチベーションアップにもつながります。
無料アプリを活用して、楽しくランニングを続けましょう♡