食べやすくて美味しい♪女子におすすめのプロテインバーはコレ!

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タンパク質は筋力作りに役立つだけでなく、健康的な髪や肌を維持するために欠かせない栄養素。
肉や魚にたくさん含まれていますが、手軽に摂取したいならプロテインバーの利用がおすすめですよ♡
初めてでも食べやすく美味しいプロテインバーをご紹介します!

女子におすすめな美味しいプロテインバー①MyProtein 6レイヤー プロテインバー

MyProtein 6レイヤー プロテインバー引用:item.rakuten.co.jp

MyProtein(マイプロテイン) 6レイヤー プロテインバーは、クッキーやキャラメルなど歯応えが違う食材が層になっていて、初めてプロテインバーを食べる人でも美味しいと感じられること間違いなし♡
チョコレートサンデーやレモンメレンゲといった、女子におすすめなフレーバーが揃っています♪

1本で約20gのタンパク質を摂取できるところも◎

MyProtein 6レイヤー プロテインバー 12食分

¥4,990

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女子におすすめな美味しいプロテインバー②MyProtein リーン プロテインバー

MyProtein リーン プロテインバー引用:item.rakuten.co.jp

MyProtein(マイプロテイン) 6レイヤー プロテインバーよりも糖質や脂質が抑えられているのが、リーン プロテインバー。
1本あたりのタンパク質は約17gです。

美味しいプロテインバーを食べながらも、よりストイックに体作りをしたい人におすすめですよ!

MyProtein リーン プロテインバー 12本入

¥4,050

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女子におすすめな美味しいプロテインバー③UHA味覚糖 SIXPACK プロテインバー キャラメルピーナッツ味

UHA味覚糖 SIXPACK プロテインバー キャラメルピーナッツ味引用:www.amazon.co.jp

続いてご紹介するのは、キャラメルピーナッツの香ばしさと甘味が美味しい、UHA味覚糖 SIXPACK プロテインバー キャラメルピーナッツ味です。
ほかのプロテインバーと比較すると、脂質も糖質が7gずつ含まれていてやや高めの感じはありますが、タンパク質が約20g含まれているところがおすすめポイント。

ピーナッツがごろごろ入っているので食べ応えも抜群ですよ♡

UHA味覚糖 SIXPACK プロテインバー キャラメルピーナッツ味 40g×10本

¥3,024

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女子におすすめな美味しいプロテインバー④ウイダー inバー プロテイン グラノーラ

ウイダー inバー プロテイン グラノーラ引用:www.amazon.co.jp

低脂肪のグラノーラが入っているウイダー inバー プロテイン グラノーラは、ザクザクとした食感を楽しめる美味しいプロテインバー♡
ダイエット中のおやつや、小腹が減ったときにおすすめです。

1本あたりのタンパク質は約10gと、やや少なめですが、ビタミンB群がバランスよく含まれているので、脂質の代謝をアップしてくれそうですよ♪

ウイダー inバー プロテイン グラノーラ 12本入

¥1,899

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女子におすすめな美味しいプロテインバー⑤MAXSPORT プロテインバー チョコレート

MAXSPORT プロテインバー チョコレート引用:www.amazon.co.jp

MAXSPORT プロテインバーは、チョコレートコーティングされているので、スイーツのように食べられるところが魅力ですよ!
タンパク質も15g入っています。

プロテインっぽさがなくチョコバーのように美味しいので、ほかのプロテインバーで挫折してしまった人におすすめ♡

ただし、ほかのプロテインバーと比較して脂質・糖質ともに高めなので、摂り方には注意してみてください。

MAXSPORT プロテインバー チョコレート 10本入

¥3,200

販売サイトをチェックプロテインバーを選ぶときはタンパク質の含有量をチェックして、できるだけ多いものを選ぶのがポイント。
また、美味しいプロテインバーはどうしてもカロリーや脂質が高くなりがちなので注意してみてくださいね。
運動量ともバランスをとりながら上手にプロテインバーを取り入れて、理想的な体作りに役立てましょう♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。