骨盤を整えたい!気軽に使えるおすすめグッズ4連発

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骨盤を自宅で気軽に整えたい&鍛えたいと思っている方必見♪
今回は簡単に使える、骨盤を整えるのおすすめグッズをご紹介します!
運動が苦手でも使いやすいものばかりセレクトしたので、参考にしてくださいね。

骨盤を整えるのにおすすめのグッズ①骨盤サポートシート

骨盤矯正出典:www.amazon.co.jp

普段使っている椅子に乗せて使うだけの骨盤サポートシートは、気軽に生活に取り入れられるところがGOOD!

この骨盤サポートシートを使用することによって、自然と正しい姿勢で座ることができるようになるんだとか。
つい足を組んだり猫背になったりしてしまう方におすすめのアイテムです。

骨盤を整えたい方はもちろん、姿勢を良くしたいと思っている方にもおすすめのグッズですよ。

BackJoy 骨盤サポートシート リリーフ グリップ

¥6,780

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骨盤を整えるのにおすすめのグッズ②エアーマッサージャー

グッズ出典:www.amazon.co.jp

Panasonic(パナソニック)の「エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ」は、自宅で骨盤まわりのマッサージができるグッズ。

骨盤まわり・おしり・ふともものマッサージができるタイプで、リラックスタイムに使うのにぴったりです♪
やさしくもみほぐしてくれるので、スッキリしますよ。

家庭用マッサージ家電にしてはコンパクトで場所をとらないところも、おすすめポイントです!

Panasonic エアーマッサージャー 骨盤おしりリフレ

¥11,080

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骨盤を整えるのにおすすめのグッズ③ゆらこ

骨盤クッション出典:www.amazon.co.jp

「ゆらこ」は骨盤やウェストを整えるのにぴったりの、気軽に使える人気グッズです。

腰の下に「ゆらこ」を置いて仰向けに寝た状態でゆらゆらするだけなので、運動やエクササイズが苦手な方でもできますよ♪
寝る前などちょっとした隙間時間に使うのがおすすめです!

座布団くらいのサイズで場所を取らないところも◎

Shop Japan ゆらこ

¥10,780

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骨盤を整えるのにおすすめのグッズ④ガードル

ガードル出典:www.amazon.co.jp

骨盤ガードルは定番のアイテムですよね!

履くだけで気になる下半身を引き締めることができるので、運動や筋トレなどをする時間がとれない方にもおすすめです。

またこちらのガードルはハイウエストタイプなので、ぽっこりお腹も気になりにくくしてくれます♡
思いっきり食事をするようなシーンには向きませんが、少しでもすっきり見せたいときにはかなりおすすめのグッズですよ。

リーズナブルなのに作りがしっかりしているところも◎

Omahit チャーメイクボディ ガードル ハイウエスト 骨盤矯正 太もも

¥1,380

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骨盤を整えるのにおすすめのグッズを厳選してご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
骨盤のゆがみが気になる方やダイエット中・ボディメイク中の方は、ぜひ参考にしてくださいね!

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。