めんつゆ1本でできる「煮浸しレシピ」おすすめ5選。時短も叶う！

めんつゆ1本でOKな「煮浸し」レシピ①小松菜と油揚げの煮浸し

栄養満点な小松菜を使った煮浸しは、なんと電子レンジで調理可能なレシピ！

レシピに記載がありますが、小松菜から水が出るので水は入れずにめんつゆだけでOK♪
めんつゆ以外の調味料が必要ないので、思い立った時にすぐに作れるのが嬉しいですよね。

箸休めに、おすすめの一品です。

甘みが強い新玉ねぎは、オクラと組み合わせて煮浸しにすると美味しいんです♡

レシピでは新玉ねぎを使用していますが、もちろん普通の玉ねぎでも代用可能！
新玉ねぎだけでなく、オクラも使っているので、食感の差を楽しめるのが新鮮ですよね。

めんつゆだけで味付けができる、美味しくておすすめのレシピです。

煮浸しの定番食材であるなすですが、フライパンでサッと火を通して‟焼き浸し”にしても美味しいんです♡

できたてアツアツはもちろん、冷やしていただいても美味しいですよ。
こちらでは、なすを焼くときにごま油を使用しているのがポイント！

めんつゆだけで味付けをしたとは思えない、本格的な仕上がりに、感動すること間違いなしです♪

独特の苦みがクセになるゴーヤは、夏バテ防止に役立ってくれる栄養満点な食材の一つ。

油揚げと一緒に煮浸しにすることで、食欲を失いがちな夏でもお箸が進んでしまうから不思議です♡

野菜をグリルした後に、めんつゆで浸しておくだけで、あっという間に美味しいメインメニューの完成♪

普通の煮浸しとはちょっと差をつけたおかずを作りたいときに、参考にしてほしいレシピです。

味付けは、なんとめんつゆだけでOK♡
簡単で美味しいレシピって、最高ですよね。
忙しい日でも、手間をかけずに作ることができるのでぜひ試してみてくださいね。

味付けは「めんつゆ」オンリー！？5分でできる簡単レシピ5連発

「美味しい物を食べたいけれど、お料理は苦手……。」という人におすすめしたいのが、めんつゆだけで味付けが完成するお手軽レシピ♪ 絶対に美味しく仕上がるめんつゆを使ったレシピは、失敗しらず！バリエーションが豊富なレシピが揃っているので、要チェックですよ♡

2020.06.21 UP
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