作らなきゃ損!簡単なのに超絶美味しい“低コストレシピ”〜サバ缶編〜

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使い勝手が良く便利と話題の「サバ缶」を使えば、低コストで美味しいご飯が完成します♪
自粛期間を利用して、お料理のレパートリーを増やしたいと考えている人は必見の、おすすめレシピをご紹介します。

「サバ缶」で作る低コストレシピ①和風チーズ春巻き

サバ缶で簡単!絶品!和風チーズ春巻きー時短✻節約出典:www.recipe-blog.jp

サバ缶の最大の魅力は、下処理いらずですぐ調理ができること!おまけに低コストなので、簡単に作れて美味しいご飯を食べたいときに、おすすめしたい食材です。

こちらのレシピでは、春巻きの皮に材料をのせて巻き、揚げるだけでOKというお手軽さ♪

サクサクな食感と風味豊かな鯖缶のあ味わいがマッチする、クセになるレシピです。

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「サバ缶」で作る低コストレシピ②サバ大根のピリ辛煮

サバ缶で簡単&節約!サバ大根のピリ辛煮出典:www.recipe-blog.jp

手をかけて作ったような煮物も、サバ缶を使えばあっという間に完成!こちらのレシピは、フライパンで10分程度で完成します♪

鯖缶は味噌タイプを。豆板醤を使って初めに大根に味を染み込ませておくと、時短で完成するのでぜひ試してみてくださいね。

低コストなうえに栄養満点で、満足感の得られるレシピです。

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「サバ缶」で作る低コストレシピ③サバ缶のみそチー焼き

【食費節約簡単おかず】面倒な下処理不要!サバ缶でみそチー焼き出典:www.recipe-blog.jp

魚料理は下処理が面倒で手間がかかりますが、サバ缶を使えば下処理をしなくてよいうえに、骨まで柔らかくなっているので、調理に時間をかけなくて良いのが魅力です。

味噌で味を付けた具材を耐熱皿に入れて、ピザ用チーズで焼くだけで完成する簡単レシピは、低コストなのが◎

ご飯にもパンにも合う、おすすめのおかずレシピです。

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「サバ缶」で作る低コストレシピ④サバ缶ときゅうりのごまマヨサラダ

サバ缶ときゅうりのごまマヨサラダ【#簡単 #節約 #時短 #おつまみ #副菜】出典:www.recipe-blog.jp

大変便利なサバ缶ですが、「独特の臭みが気になる……。」という人も少なくありません。

そこでおすすめしたいのが、ごまマヨドレッシングで和えたサラダレシピです。

独特の臭みが消えて食べやすいので、箸休めとして◎
低コストな食材を使用しているので、お財布に優しいのも魅力です。

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「サバ缶」で作る低コストレシピ⑤サバ缶トマトカレー

レンジで♪超簡単・時短・節約 サバ缶トマトカレー (*´∀`*)出典:www.recipe-blog.jp

包丁を使って玉ねぎをみじん切りにしたら、後はレンジでの調理だけ!

夏は暑くて、火を使ってお料理をするのを面倒に感じる日もありますよね……。

だからこそおすすめしたいのが、サバ缶を使ったトマトカレーのレシピです♡
簡単&低コストの、一石二鳥なおすすめレシピです。これ一品でボリューム満点なので、ほかに手のかかるお料理を作らなくても、満足感を得られるのも嬉しいですよね。

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