ササッと簡単♪「白菜×ツナ缶」で作るやみつき系おつまみレシピ5連発

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秋冬になると、スーパーでよく目にするのが「白菜」。
ただ一株買ってしまうと、なかなか消費しきれなくて困ってしまうことも……。
そこで今回ご紹介するのが、白菜を使って作る、絶品おつまみ♡
中でも相性の良い「ツナ缶」を一緒に使ったレシピをピックアップしてみました。

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2020.11.11

「白菜×ツナ」を使ったおつまみ①白菜のシーチキン蒸し

レンジで10分! 白菜のシーチキン蒸し!出典:recipe.rakuten.co.jp

切った白菜とツナ缶を耐熱容器に入れて、レンジで加熱するだけ。
味付けもシンプルで醤油と酒だけでOKなので、すべて家にある材料・調味料でまかなえるのも◎

加熱して甘味を増した白菜とツナ缶の旨味がマッチした、絶品おつまみです!

◆レンジで10分! 白菜のシーチキン蒸し!

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「白菜×ツナ」を使ったおつまみ②白菜とツナの炒め物

簡単一品☆白菜とツナの炒め物出典:recipe.rakuten.co.jp

白菜×ツナの組み合わせは相性抜群で、様々な調理法で食材の美味しさを引き出すことができます。

ツナ缶をオイルごと使えば、他に油をフライパンにしかなくて良いので◎
ガーリックパウダーで香りを付ければ、おつまみに最適な炒め物が完成しますよ。

◆簡単一品☆白菜とツナの炒め物

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「白菜×ツナ」を使ったおつまみ③大根と白菜のツナサラダ

大根と白菜のツナサラダ出典:recipe.rakuten.co.jp

サラダを作るときには、白菜とツナ缶だけでなく大根を使うと◎

コクのあるツナ缶の旨味と白菜の優しい味に加えて、大根のポリポリした食感が生きて、食べ応えのあるサラダに仕上がります。

さっぱりしているのにコクがあるのは、マヨネーズを使っているから♡
家飲みのおつまみにも最適なので、ぜひ作ってみてくださいね。

◆大根と白菜のツナサラダ

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「白菜×ツナ」を使ったおつまみ④白菜とツナのオイスターソース蒸し煮

白菜とツナのオイスターソース蒸し煮出典:www.recipe-blog.jp

フライパンで作る白菜とツナ缶の蒸し煮は、ササッと作れるのに味が良く染み込んで絶品♡
ツナ缶の旨味がアクセントになっているので、味付けはオイスターソースだけでOKなんです!

失敗しらずのおつまみレシピは、お料理初心者さんにもおすすめです。

レシピはこちら♪

「白菜×ツナ」を使ったおつまみ⑤白菜とにんじんとツナのレモンマヨサラダ

白菜と人参とツナのレモンマヨサラダ出典:www.recipe-blog.jp

オリーブオイルやマヨネーズを使って作るサラダは、白菜・にんじん・ツナ缶の材料3つがあれば作ることができます。

お酒のおつまみにするなら、仕上げにレモンペーストを乗せると◎

レモン汁よりも水気がなく、サラダに使いやすいペーストを使用することで、クセになる味に仕上がりますよ♡

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2020.11.11 UP
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