【所要時間5分】罪悪感ゼロ♪悪魔的にウマい「豆腐」を使ったレシピ

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ダイエット中の人でも、安心してたくさん食べられる「豆腐」のおつまみといえば、冷やっこばかりを想像していませんか?
今回は、様々な豆腐を使ったおつまみレシピのバリエーションをご紹介します。
中でも、5分で作れるレシピをピックしたので、普段料理を作らない人でも、チャレンジしやすいですよ♡

5分で作れる♡豆腐のレシピ①あともう一品欲しい時に♪水切り豆腐のハーブのマリネ

5分で作れる♪豆腐のレシピ①あともう一品欲しい時に♪水切り豆腐のハーブのマリネ出典:www.recipe-blog.jp

サッと作れる5分おつまみとしてご紹介したいのが、こちらのレシピです。

豆腐を使っているのに、味と食感はまるでモッツァレラチーズ♪
チーズが好きだけど、カロリーが気になる方はぜひトライしてみてくださいね!

思い立ったら即作れる、おすすめの簡単&コスパ抜群のレシピですよ。

レシピはこちら♪

5分で作れる♡豆腐のレシピ②キムチ&えごま葉の白和えアレンジ

まな板なし5分!キムチ&えごま葉❤白和えアレンジ♪出典:recipe.rakuten.co.jp

冷蔵庫にキムチがあったらぜひ作ってみてほしいのが、こちらのレシピ!
キムチとえごま葉に、絹ごし豆腐と白だしを和えて白和えにしています。

仕上げに海苔を振りかけると、香ばしく仕上がるので◎
見た目も華やかになるので、ぜひ試してみてくださいね。

◆まな板なし5分!キムチ&えごま葉❤白和えアレンジ♪

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5分で作れる♡豆腐のレシピ③ちりめん山椒とエノキの豆腐和え

【5分で1品】ちりめん山椒とエノキの豆腐和え出典:recipe.rakuten.co.jp

レンジで柔らかくしたえのきと一緒に、絹ごし豆腐とちりめん山椒を和えて作る豆腐和え。
そのままおつまみにするのはもちろん、パンやクラッカーなどにディップしても◎

さっぱりしているのに、ピリ辛な風味がアクセントになってお酒と相性抜群な仕上がりですよ♪

5分あれば作れる簡単レシピなので、おうち時間を使ってぜひ作ってみてくださいね。

◆【5分で1品】ちりめん山椒とエノキの豆腐和え

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5分で作れる♡豆腐のレシピ④小豆の鶏ガラスープ味の白和え

5分!甘くない小豆で❤鶏ガラスープ味の白和え♪出典:recipe.rakuten.co.jp

市販のパック入りの味が付いていない小倉と豆腐を混ぜた白和えは、味付けに鶏がらスープを使うと◎

豆腐を潰しながら和えるだけなので、5分で簡単に完成します♪
時間がない日や、忙しい日にもおすすめしたいレシピです。

◆5分!甘くない小豆で❤鶏ガラスープ味の白和え♪

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5分で作れる♡豆腐のレシピ⑤豆腐のアジアン風炒め

素材一品だけ!レシピ、豆腐のアジアン風炒め出典:www.recipe-blog.jp

焼き豆腐があったら、ぜひ作ってみてほしいのがこちらのレシピ!

豆腐1品だけでこんなに美味しいおつまみを作れることに、感動すること間違いなしですよ♪

美味しさの秘密は、豆腐をナンプラーで炒めていること。
5分あればすぐに作れる簡単な炒め物なので、ぜひ家飲みの時に作ってみてくださいね。

レシピはこちら♪