もはや困惑するほどウマいわ。「ツナ缶」で作る韓国風おつまみレシピ

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長期保存のきく「ツナ缶」は、いざという時のために常備しているという人も多いのではないでしょうか。
確かに便利な食材なのですが、いざ調理をしようと思ったときに、レシピが思い浮かばなかった経験はありませんか?
今回は、おうちにあるツナ缶を使って簡単に作れる、韓国風のおつまみレシピを特集します。

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.04.07

「ツナ缶」で作る韓国風おつまみ①サンチュ・サニーレタスの塩ダレサラダ

超簡単!サンチュ・サニーレタスの塩だれサラダ出典:recipe.rakuten.co.jp

おうちで手軽に韓国風おつまみを楽しみたいときにおすすめしたいのが、塩ダレサラダ♪

サンチュ・レタス・きゅうり・にんじんを使って作るサラダは、ツナ缶をプラスすることで食べ応えのある一品に大変身します♡

塩ダレは市販のものを使うので、材料を切って缶を開けて和えるだけ!簡単すぎるレシピです。

◆超簡単!サンチュ・サニーレタスの塩だれサラダ

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「ツナ缶」で作る韓国風おつまみ②ツナ&ニラ&長ネギのチヂミ

スタミナ・栄養満点!ツナ&ニラ&長ネギのチヂミ出典:recipe.rakuten.co.jp

韓国風おつまみの中でも、特に居酒屋でも人気が高いのがチヂミ!

おうちでチヂミを作るときには、ツナ缶・ニラ・長ネギを具材に使うと、簡単に美味しく作れます♪

特製のタレに漬けていただくチヂミは、とにかく絶品♡
お手軽な材料で作れるレシピなので、覚えておくと重宝すること間違いなしですよ。

◆スタミナ・栄養満点!ツナ&ニラ&長ネギのチヂミ

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「ツナ缶」で作る韓国風おつまみ③ほうれん草とツナのナムル

簡単一皿☆ 「ほうれん草とツナのナムル」出典:recipe.rakuten.co.jp

ほうれん草とツナ缶がおうちにあったら、ぜひ作ってみてほしいのがナムルです♪

韓国風おつまみの中でも時短で作れることもあって、人気が高いナムルには韓国海苔をプラスすると絶品♡

ツナ缶のコクと韓国海苔の塩気が相性抜群で、何度でも食べたくなるリピート確定のおつまみです。

◆簡単一皿「ほうれん草とツナのナムル」

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「ツナ缶」で作る韓国風おつまみ④きゅうりとツナの韓国風ピリ辛和え

火を使わず簡単!きゅうりとツナの韓国風ピリ辛和え*質問のお返事*オールインワンについて出典:www.recipe-blog.jp

コチュジャンベースの醤油やハチミツを使って作っておいた漬けダレに、きゅうりとツナ缶を漬けておくだけ♪

簡単に作れる韓国風おつまみは、しっかりと味が染み込んで、お酒によく合う味に仕上がります。

ただ辛いだけでなく、ハチミツを使って甘味をプラスしているのが、美味しさの秘訣です♡

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「ツナ缶」で作る韓国風おつまみ⑤ツナ缶入りの韓国風無限ピーマン

ピーマンとツナの韓国風無限ピーマン出典:www.recipe-blog.jp

ここ数年で一気に話題を集めた“無限ピーマン”にも、韓国風レシピが存在しています!

レンジ加熱で簡単に作れる無限ピーマンは、ツナ缶をプラスすることで旨味がグンとアップします。

コチュジャンやにんにくチューブで味付けをすると、もうお箸が止まらない美味しさに♡
家飲みをするときに、ぜひ作ってみてほしいおつまみです。

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