もやしで作る罪悪感なし系おつまみレシピおすすめ5選♡簡単＆激ウマ！

罪悪感なし！「もやし」のおつまみ①オムキャベもやし

ふんわりした見た目からして美味しそうなオムレツは、具材にもやしとキャベツを使っています！

もやしとキャベツはレンジ加熱をしているので、油を使わずに罪悪感なしで食べられるヘルシーさが嬉しいですよね♡

あとは、卵でふんわりと包むだけ♪
お酒と相性抜群なので、家飲みのおつまみにおすすめのレシピです。

◆節約ヘルシー♪オムキャベもやし

ヘルシー&コスパ抜群なニラ・もやし・ひき肉を使った炒め物は、罪悪感なしで食べられるので、ダイエット中にも◎

パパッとフライパンで炒めるだけで作れるので、時短で調理が完了するのも嬉しいですよね♡

「おつまみ作りには時間をかけたくない！」という人にも、ぴったりなおすすめレシピです。

◆簡単！節約！ニラもやし炒め

ダイエット中でも、ボリュームのあるおつまみが食べたくなりますよね！

そこでおすすめしたいのが、もやしと納豆を使って作る、罪悪感なしのお好み焼き風レシピです♡

ヘルシーなだけでなく、栄養満点なのも魅力的。
お腹が空いたらぜひ作ってみてほしい、おすすめの一品です。

◆もやしと納豆でお好み焼き風

もやしとツナ缶を使って作るお好み焼き風おつまみは、パリパリ食感で食べ応えがあるのに、罪悪感なしのヘルシーさが魅力♡

卵をつなぎに使っているので、まろやかで優しい味に仕上がります。
コスパ抜群なレシピなので、お給料日前などの金欠時にも、役立つこと間違いなしですよ！

最後にご紹介するのは、もやしを使った洋風おつまみレシピです。

もやしにトマトジュースとチーズを絡めてフライパンで焼くおつまみは、ピザ風の味に仕上がるのが◎

ダイエット中でも罪悪感なしで食べられて、時短で作れる家飲みをするときにぜひ作ってみてほしい、一石二鳥のおつまみです。

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2021.05.09 UP
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