飲みすぎ注意案件!フライパンで作る「高野豆腐」の絶品おつまみレシピ

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優秀な保存食品として知られる「高野豆腐」は、おうちでの調理に役立つので、常備している人も多いですよね♪
便りですが、一方で調理法が少ないことに悩んでいるという人も……!
今回は家飲みのおつまみにもピッタリな、フライパンで作る高野豆腐のおつまみレシピをご紹介します♡

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.05.27

フライパンで作る「高野豆腐」のおつまみレシピ①サバ水煮缶と高野豆腐のケチャップ煮

さば水煮缶と高野豆腐のケチャップ煮出典:recipe.rakuten.co.jp

高野豆腐とサバ缶の、優秀保存食品2つを使って作る煮物は、フライパンを使ってサッと仕上げられるので、時短で美味しいおつまみを作ることができます♪

味付けは、ケチャップを使うのでとても簡単!

仕上げに粉山椒を振ると、ピリ辛でお酒と相性抜群な味に仕上がりますよ♡

◆さば水煮缶と高野豆腐のケチャップ煮

レシピはこちら♪

フライパンで作る「高野豆腐」のおつまみレシピ②高野豆腐のきんぴら風炒め煮

高野豆腐のきんぴら風炒め煮出典:recipe.rakuten.co.jp

普段ににんじんとごぼうで作るきんぴらも、高野豆腐をプラスすると、味がしっかりと染み込んで美味しさがアップします♪

フライパンで調理をするレシピなので、時短でおつまみを作りたい日にピッタリ!

ササッと準備をして家飲みを始めたい日に、ぜひ作ってみてくださいね。

◆高野豆腐のきんぴら風炒め煮

レシピはこちら♪

フライパンで作る「高野豆腐」のおつまみレシピ③ヨーグルト漬け高野豆腐の豚肉巻き焼き

栄養価UP!ヨーグルト漬け高野豆腐の豚肉巻き焼き♪出典:recipe.rakuten.co.jp

ヨーグルトに漬けて戻しておいた高野豆腐を豚肉で巻いて焼くおつまみは、濃厚で食べ応えがあって美味しいんです♡

フライパンでしっかりと焼くと、時短で完成するのに本格的な味に仕上がるのが◎

栄養満点で絶品な、おすすめおつまみレシピです。

◆栄養価UP!ヨーグルト漬け高野豆腐の豚肉巻き焼き♪

レシピはこちら♪

フライパンで作る「高野豆腐」のおつまみレシピ④肉豆腐

【1週間節約献立】フライパン一つで!高野豆腐が地味にウマイ!肉豆腐献立出典:www.recipe-blog.jp

普段は木綿豆腐を使って作る機会が多い肉豆腐を、高野豆腐に変えると新鮮な美味しさに♪

お鍋ではなくフライパンで作るので、パパッと時短で作りたいときにピッタリなレシピです♡

お酒と相性抜群なのでおつまみにはもちろん、ご飯と一緒に食べておかずにするのもおすすめですよ。

レシピはこちら♪

フライパンで作る「高野豆腐」のおつまみレシピ⑤高野豆腐の卵とじ

フライパン1つで☆高野豆腐の卵とじ《節約*簡単》出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、高野豆腐とミックスベジタブルを使った、おつまみにピッタリな卵とじ♪

フライパンで作るので、丸い形が盛り付けやすいのもポイントです。

味付けはめんつゆだけでOKなので、失敗しらずでパパッと時短で作ることができますよ♡

レシピはこちら♪

2021.05.27 UP
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