1玉とか秒で消えるよ。材料3つで作れる「キャベツ」のおつまみレシピ

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健康にはしっかり配慮しつつ、美味しくて食べ応えのあるおつまみを作りたい♡というのは、みんなの胸のうちの本音ですよね。
今回ご紹介する「キャベツ」を使ったおつまみは、どれも材料3つがあれば作れるので、時短&簡単なのが◎
ぜひ、家飲みをする際に参考にしてくださいね。

秋間 恵璃
秋間 恵璃
2021.07.05

【材料3つ】キャベツのおつまみ①豚肉・キャベツ・にんじんの炒め物

材料3つ 豚肉・キャベツ・にんじん 炒め物出典:recipe.rakuten.co.jp

お家にある材料を使ってパパッとおつまみを作りたいときにおすすめしたいのが、豚肉・キャベツ・にんじんの材料3つを使って作る炒めものです♪

フライパンで材料3つを炒めたら、おうちにある調味料で味付けをするだけで完成♡

味の素を使って味付けすれば失敗せずに美味しく仕上がるので、ぜひマネしてみてくださいね。

◆材料3つ 豚肉・キャベツ・にんじん 炒め物

レシピはこちら♪

【材料3つ】キャベツのおつまみ②キャベツのチーズ塩昆布和え

材料3つ★キャベツのチーズ塩昆布和え出典:recipe.rakuten.co.jp

茹でて水を切ったキャベツの粗熱がとれたら、塩昆布と粉チーズを和えれば完成♪
驚くほど簡単なレシピですよね。

材料3つで作れるのでわざわざ買い出しに出かける必要がなく、思い立ったらすぐ調理にとりかかれるのが魅力的です♡

コスパ抜群&美味しいおつまみレシピをマスターしておけば、重宝すること間違いなしですよ。

◆材料3つ★キャベツのチーズ塩昆布和え

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【材料3つ】キャベツのおつまみ③ヘルシーな豆腐のお好み焼き

材料3つ!簡単ヘルシー豆腐のお好み焼き出典:recipe.rakuten.co.jp

おつまみとして、無性に食べたくなるのがお好み焼き!美味しいけれど、高カロリーでダイエット中には不向きですよね……。

そこでおすすめしたいのが、キャベツ・もやし・豆腐の材料3つで作る、ヘルシー&絶品なお好み焼きのレシピ♡

お酒と相性抜群なあの美味しさはそのままに、ヘルシーで低カロリーなおつまみが完成する、おすすめのレシピです。

◆材料3つ!簡単ヘルシー豆腐のお好み焼き

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【材料3つ】キャベツのおつまみ④キャベツとさんまのチーズ焼き

コンビニで買える!材料3つのシンプルレシピ【キャベツとさんまのチーズ焼き】出典:www.recipe-blog.jp

キャベツの千切りの上にさんまの蒲焼き缶をのせたら、スライスチーズを並べてトースターで焼きましょう♪

材料3つで作れる簡単おつまみですが、これが驚くほど絶品なんです♡

シンプルな調理法ですがヤミツキになる美味しさなので、ぜひ作ってみてくださいね。

◆コンビニで買える!材料3つのシンプルレシピ【キャベツとさんまのチーズ焼き】

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【材料3つ】キャベツのおつまみ⑤鶏むね肉とキャベツのにんにく塩炒め

【材料3つ】鶏むね肉でヘルシー!鶏むね肉とキャベツのにんにく塩炒め出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、キャベツ・鶏むね肉・ネギの材料3つで作る簡単すぎる炒め物です♪

にんにくを効かせた炒め物は、時短で完成するうえに絶品で、お酒と相性抜群♡

ヘルシーなレシピなので、たくさん食べても罪悪感なしなのが嬉しいですよね。

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