デパ地下の味だわ……。5分で作れる「小松菜」のズボラおつまみレシピ

GOURMET

毎日忙しく過ごしていると、栄養が偏っているように感じることもしばしば……。
その栄養の偏り、家飲みのおつまみで穴埋めしませんか?
今回ご紹介する「小松菜」を使って作るおつまみは、栄養満点で絶品♪
しかも、5分あれば完成するズボラさんでも挑戦しやすいレシピなので、必見ですよ♡

megumi
megumi
2021.08.31

5分で作れる「小松菜」のズボラおつまみ①小松菜の簡単ナムル

小松菜の簡単ナムル出典:recipe.rakuten.co.jp

小松菜を食べやすい大きさにカットしたら、熱湯でさっとゆでて水分を切りましょう。
ごま油をなじませたら、砂糖・薄口醤油・塩を和えて完成!

5分あれば作れる簡単すぎるこちらは、小松菜さえあればOKなので、急遽家飲みをすることになった日にもおすすめです。

ズボラさんでも失敗しらずで、美味しく作れるのが嬉しいですよね♪

◆小松菜の簡単ナムル

レシピはこちら♪

5分で作れる「小松菜」のズボラおつまみ②小松菜とカニカマのサラダ

大人味!小松菜とカニカマのサラダ出典:recipe.rakuten.co.jp

小松菜は、サラダを作るときにも活躍する優秀食材♪

カニカマを一緒に使うと、彩りが美しく、味も豊かに仕上がります。

5分程度で完成するズボラおつまみですが、マヨネーズを使って味付けをしているのでコクがありますよ!
さらにマスタードをプラスして、大人の味に仕上げると絶品です♡

◆大人味!小松菜とカニカマのサラダ

レシピはこちら♪

5分で作れる「小松菜」のズボラおつまみ③小松菜の洋風おひたし

小松菜の洋風おひたし出典:recipe.rakuten.co.jp

小松菜を使って作るおつまみは和風なイメージが強いのですが、もちろん洋風な味付けも相性抜群!

パパッと5分程度で作れておすすめなのが、洋風おひたしです。
小松菜を食べやすい大きさに切ってレンジ加熱をしたら、粉チーズ・粉末ブイヨン・オリーブオイルを和えれば完成♡

ズボラさんでも失敗しらずのこちらは、ワインにもよく合う味で絶品です。

◆小松菜の洋風おひたし

レシピはこちら♪

5分で作れる「小松菜」のズボラおつまみ④小松菜の塩昆布ナムル風

レンジで簡単☆小松菜の塩昆布ナムル風出典:www.recipe-blog.jp

こちらのレシピも、小松菜を使って作るナムル♪

先ほどの洋風レシピとは違って、塩昆布を使って味付けをしているのがポイントです!

5分あれば余裕で作れるので、ぜひズボラさんもチャレンジしてみてください。

レシピはこちら♪

5分で作れる「小松菜」のズボラおつまみ⑤小松菜とじゃこのごま油風味

レンジで簡単副菜!小松菜とおじゃこのごま油風味出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するは、小松菜地じゃこを使って作る胡麻風味の和え物♪
こちらはグルメなズボラさんにおすすめしたい一品です。

5分あれば完成するのですが、味付けにオイスターソースを使っているのでコクと旨味が◎

何度食べても飽きがこない、おすすめのおつまみ向けの一品です。

レシピはこちら♪

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。