しみる旨さだよ……。レンチンで作る「ブロッコリー」のおつまみレシピ

GOURMET

「ブロッコリー」は、野菜の中ではボリュームがあって食べ応えがあるけれど、調理のバリエーションが少ないと思っている人が多く、あまりおつまみ作りに使われていないんです!
今回ご紹介するレシピを見れば、ブロッコリーを使ったおつまみが今すぐ食べたくなること間違いなし♪
レンチンだけでOKな簡単レシピをピックアップしたので、忙しくてもチャレンジしやすいですよ♡

megumi
megumi
2021.09.26

レンチンで作る「ブロッコリー」のおつまみ①秋の温野菜サラダ

電子レンジで簡単♪ 「秋の温野菜サラダ」出典:recipe.rakuten.co.jp

ブロッコリーを使ったおつまみを作りなれていないという人に、まずチャレンジしてみてほしいのがサラダです♪

レンチンで作るこちらの温野菜サラダは、ボリュームたっぷりなので、お腹が空いている日にも◎

ブロッコリーだけでなくにんじんやしめじも使えば、彩鮮やかなおつまみの完成です♡

◆電子レンジで簡単♪ 「秋の温野菜サラダ」

レシピはこちら♪

レンチンで作る「ブロッコリー」のおつまみ②あさりとブロッコリーのレンジ蒸し

あさりとブロッコリーのレンジ蒸し出典:recipe.rakuten.co.jp

あさりの酒蒸しは居酒屋おつまみの定番ですが、おうちで作るのは手間がかかってしまうと思っていませんか?

実はレンチン調理だったら、時間をかけず簡単にあさりの酒蒸しを作ることができるんですよ♡

こちらのレシピのようにちょっぴりアレンジして、ブロッコリーをプラスしてあげると◎
かさましができるので、満足感を得られますよ♪

◆あさりとブロッコリーのレンジ蒸し

レシピはこちら♪

レンチンで作る「ブロッコリー」のおつまみ③ブロッコリーベーコンのバター醤油

レンジで簡単!ブロッコリーベーコンのバター醤油出典:recipe.rakuten.co.jp

ブロッコリー・ベーコン・コーン缶の材料3つでおつまみを作るとなると、フライパンを使って作る炒め物を想像する方が多いのでは?
実はレンチン調理でも美味しいおつまみを作ることができるんですよ♡

炒め物だと、まずブロッコリーの下処理をする必要があるので、手間がかかってしまいますよね。

しかし、こちらのレシピだったら、下処理不要なので超時短で仕上がります♪

◆レンジで簡単!ブロッコリーベーコンのバター醤油

レシピはこちら♪

レンチンで作る「ブロッコリー」のおつまみ④ブロッコリーの塩昆布ナムル

レンジであっという間!ブロッコリーの塩昆布ナムルレシピ出典:www.recipe-blog.jp

簡単で失敗しらずなおつまみとしてご紹介したいのが、こちらのブロッコリーの塩昆布ナムルです♡

レンチンしたブロッコリーを、塩昆布で和えるだけなので超簡単!
お料理初心者さんでもチャレンジしやすいおすすめのレシピですよ。

塩昆布の味とブロッコリーの食感が相性抜群で、お酒が止まらなくなること間違いなしです♪

レシピはこちら♪

レンチンで作る「ブロッコリー」のおつまみ⑤豚肉とブロッコリーの重ね蒸し

《プレゼントキャンペーンあり》豚肉とブロッコリーのうまみひきたち重ね蒸し【#作り置き #レンジ #調味料1つ #無添加 #マギー #ネスレ #PR】出典:www.recipe-blog.jp

ブロッコリーと豚肉を使って作るこちらの重ね蒸しは、材料を並べてレンチンするだけで作れます♡

レンチンするときにブイヨンを一緒に入れておけば、後で味付けをする必要がないので手間がかからないですよ♪

お酒が進む味なので、家飲みの際のおつまみに最適です。

レシピはこちら♪


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