【食材2つ】もっと早く教えてよ。「ほうれん草」で作るおつまみレシピ

GOURMET

せっかくおつまみを作るのであれば、美味しさはもちろん、栄養面も重視したいですよね!
そこで今回は、「ほうれん草」を使って作るおつまみレシピをご紹介します♪
食材2つで簡単に作れるレシピを特集するので、家飲みをするときにぜひ参考にしてみてくださいね♡

megumi
megumi
2022.04.26

【食材2つ】「ほうれん草」で作るおつまみ①ほうれん草とツナのおひたし

”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし出典:recipe.rakuten.co.jp

初めにご紹介するのは、ほうれん草とツナ缶の食材2つを使って作る、簡単で美味しいおひたしのレシピです。

サッと茹でて食べやすい大きさに切ったほうれん草とツナ缶を、めんつゆで和えるだけ!

難しい工程は一切ないので、お料理初心者さんでも難なくおつまみを作ることができますよ♪

◆”めんつゆで美味しい” ほうれん草とツナのおひたし

【食材2つ】「ほうれん草」で作るおつまみ②もやしとほうれん草のナムル

病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル出典:recipe.rakuten.co.jp

ヘルシー&栄養満点なうえにコスパも抜群なのが、ほうれん草ともやしの食材2つを使って作るナムルです!

茹でた食材2つに調味料といりごまを和えるだけなので簡単♪

手間をかけずにおつまみを作りたいときに、ぜひマネしてみてください♡

◆病みつき間違いなし もやしとほうれん草のナムル

【食材2つ】「ほうれん草」で作るおつまみ③ほうれん草の卵炒め

簡単でうまい!ほうれん草の卵炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

おうちにある食材2つで美味しいおつまみを作りたいときには、ほうれん草の卵炒めがおすすめ!

卵をふんわり食感に仕上げるための秘訣は、マヨネーズを使うこと♡

コツさえつかめば、簡単に美味しいおつまみを作ることができますよ♪

◆簡単でうまい!ほうれん草の卵炒め

【食材2つ】「ほうれん草」で作るおつまみ④ほうれん草の油揚げ巻き

ほうれん草の薄揚げ巻き出典:www.recipe-blog.jp

油揚げとほうれん草の食材2つがあったら、ぜひ作ってみてほしいのがこちらのレシピ♪

油揚げでほうれん草を巻いたら、しっかりとグリルをすれば完成!

油揚げの表面に焦げ目がつくくらいまでしっかりグリルをすることで、お酒によく合うおつまみ向きの一品に仕上がります。

【食材2つ】「ほうれん草」で作るおつまみ⑤ほうれん草とさつま揚げのピリ旨辛炒め

材料2つ! 簡単 3分 ほうれん草とさつま揚げのピリ旨辛炒め出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、ほうれん草とさつま揚げの食材2つを使って作る炒めもののレシピです。

市販のスパイスを使ってピリ辛味に仕上げれば、お酒と相性抜群!

おつまみの定番になりそうな予感です♡

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。