とんでもない旨さだよ。5分で作れる「鶏肉」のスピードおつまみレシピ

Gourmet

「鶏肉」を使って作るおつまみの魅力は、コスパ抜群なうえに食べ応えがあるところ♪
さらにスピードレシピなら、疲れているときでもチャレンジしやすいですよね♡
そこで今回は、5分で作れる鶏肉が主役のおつまみのレシピをご紹介します。

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megumi
megumi
2022.10.17

5分で作れる「鶏肉」のスピードおつまみ①ガリバタチキンポテト

ガリバタチキンポテト出典:recipe.rakuten.co.jp

お酒と相性抜群で、食欲をそそるのがこちらの炒め物!

下味をつけた鶏肉とじゃがいものを炒めるだけのスピードレシピなので、5分程度あれば完成しますよ♪

帰宅後すぐに家飲みを開始したいときにも、ぴったりなレシピです。

◆ガリバタチキンポテト

5分で作れる「鶏肉」のスピードおつまみ②とりマヨポン

さっぱり!やわらか♡とりマヨポン☆彡出典:recipe.rakuten.co.jp

鶏肉にはさまざまな部位がありますよね。
ヘルシーなおつまみを作りたいときには、鶏むね肉を使うことをおすすめします。

淡白なイメージが強い鶏むね肉をしっとり仕上げるために、片栗粉をまぶしてから炒めると◎

こちらのスピードレシピなら、5分足らずで作れるので、ぜひ一度挑戦してみて♡

◆さっぱり!やわらか♡とりマヨポン☆彡

5分で作れる「鶏肉」のスピードおつまみ③ピーマンと焼き鳥缶のコク旨炒め

簡単おつまみ♪ ピーマンとやきとり缶のコク旨炒め出典:recipe.rakuten.co.jp

「鶏肉を味付けするのが苦手……。」という人におすすめなのが、焼き鳥缶!

すでに味が付いている便利な食材なので、切ったピーマンと一緒に炒めるだけで美味しいおつまみが作れるんです♡

5分で作れるスピードレシピなので、おつまみ作りに時間を割きたくないときに、ぜひマネにしてみてください。

◆簡単おつまみ♪ ピーマンとやきとり缶のコク旨炒め

5分で作れる「鶏肉」のスピードおつまみ④鶏むね肉と長ネギのバタポン炒め

ほどよい酸味とバターのコク!【鶏むね肉と長ネギのバタポン炒め】出典:www.recipe-blog.jp

ヘルシーだけど食べ応えのあるおつまみを作りたいときに、ぜひ参考にしてみてほしいのが、鶏むね肉と長ネギのバタポン炒めです。

鶏肉の中でもヘルシーな鶏むね肉は、ダイエット中にもぴったりな食材♡

スピードレシピなので、5分あれば完成するところも嬉しいですよね。

5分で作れる「鶏肉」のスピードおつまみ⑤たけのこと鶏肉の塩炒め

塩だれ活用レシピ「たけのこと鶏肉の塩炒め」超簡単、余りがちな焼き肉のたれを使って。出典:www.recipe-blog.jp

最後にご紹介するのは、鶏肉とたけのこ、きぬさやの材料3つを使って作るスピードレシピ♪

時間をかけて作るイメージがある旨塩炒めですが、市販の焼き肉の塩ダレを使えば、味付けで手こずってしまう心配がないですよ♡

5分あれば作れるので、ぜひ気軽にトライしてみてくださいね。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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