レンチンで作る「鶏むね肉」のおつまみ①鶏むね肉とレタスのロール蒸し
こちらのレシピなら、レンチン調理後即食べられるのが◎
レタスの上に鶏むね肉としめじをのせて巻いたら、後はレンチンするだけで完成♪
とにかくあっという間に完成するうえに、食べ応えあり＆絶品なのが嬉しいですよね♡
◆レンジで簡単。鶏むね肉とレタスのロール蒸し
レンチンで作る「鶏むね肉」のおつまみ②スパイシー味の鷄むね肉のサラダチキン風
鶏むね肉に下味さえつけておけば、レンチンするだけで簡単にサラダチキンを作ることができます♡
スパイシーな調味料に漬け込んでから作れば、お酒によく合うおつまみ用のサラダチキンが完成しますよ♪
下味に漬け込む時間とレンチン後に寝かせる時間が必要なので、家飲みをする前日までに作っておくことをおすすめします。
◆レンジで♪鷄むね肉のサラダチキン風(スパイシー味)
レンチンで作る「鶏むね肉」のおつまみ③鶏むね肉の梅しそソース掛け
鶏むね肉を鮭と一緒に耐熱容器に入れてレンチンすれば、パサつかずしっとりした食感に仕上がります♡
後は、梅干しを使って作った梅干しソースと千切りにした大葉をたっぷりのせれば、お酒が進む絶品おつまみの完成です♪
ヘルシーなうえに美味しい、作る価値ありのおすすめの一品です。
◆レンジで簡単★鶏むね肉の梅しそソース掛け
レンチンで作る「鶏むね肉」のおつまみ④鶏むね肉と豆苗の甘酢蒸し
ヘルシーさだけでなく、コスパのよさも重視したいのであれば、鶏むね肉と豆苗の材料2つで作れるこちらのレシピがおすすめ♪
甘酢味なのでお酒と相性がよく、おつまみにぴったりです。
あっという間に完成するので、パパッとおつまみを作りたいときに参考にしてみて♡
レンチンで作る「鶏むね肉」のおつまみ⑤鶏塩チャーシュー
最後にご紹介するのは、レンチン調理で作れる、鶏むね肉のチャーシューです♪
塩味でさっぱりしていて食べやすく、お酒のおつまみにもってこい♡
パサつきがちな鶏むね肉で作っているのにしっとり仕上がる、奇跡の一品です。
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