【材料3つ】「ささみ」で作るおつまみ①ささみの梅しそ和え
食欲がなくても食べやすいのが、ささみ・大葉・梅干しの材料3つで作るこちらのさっぱり味のおつまみです♪
しっとりしたささみに、大葉と梅干で味付けをするだけなので簡単！
時短でパパッと作ることができるので、調理にかける時間がないという日におすすめですよ。
◆ささみの梅しそ和え
【材料3つ】「ささみ」で作るおつま②ささみともやしのポン酢和え
ささみ・もやし・ネギの材料3つで作るこちらの和え物は、おつまみに最適！
お鍋を使って茹でたあとに蒸らしたささみで作ると、しっとりしていて絶品ですよ♡
味付けはポン酢だけでOKなので、お料理初心者さんでも失敗しらずなレシピです。
◆節約＆時短！鶏ささみとモヤシのポン酢和え
【材料3つ】「ささみ」で作るおつまみ③小松菜とみょうがとささみのわさび醤油和え
茹でた小松菜とささみを、みょうがと一緒にわさび醤油で和えるだけ。
パパッと簡単に作れるこちらのおつまみは、みょうがを使って夏らしいさっぱり味に仕上がるのがポイント♡
材料3つで作るおつまみですが、ささみのおかげで食べ応えがあり、満足度の高い一品に仕上がります。
◆小松菜と茗荷とささみのわさび醤油和え
【材料3つ】「ささみ」で作るおつまみ④ささみの回鍋肉
お腹が空いている日にぜひ作ってみてほしいのが、ささみ・キャベツ・ネギの材料3つで作るこちらの回鍋肉です。
肉にささみを使っているので、ヘルシーに仕上がるのが◎
このレシピなら夜中に家飲みをする際に食べても、罪悪感を感じませんよ♪
【材料3つ】「ささみ」で作るおつまみ⑤ささみとトマトのめかぶ和え
ささみ・めかぶ・ミニトマトの材料3つで完成するこちらの和え物は、さっぱりした味が◎
あっという間に完成する時短レシピなので、疲れて帰宅した日でもパパッと調理を済ませることができますよ。
ぜひ、マネして作ってみてくださいね♡
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