「サバ缶」の一番ウマい食べ方はコレ。史上最速のおつまみレシピ5選

「サバ缶」の史上最速おつまみ①サバ缶とモロヘイヤの梅和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

モロヘイヤを使うことで、まとまりのある一品に♪
サバ缶を使った、旨味たっぷりの史上最速おつまみです。

梅干しとごま油で味付けをすることで、香ばしくもさっぱりと食べられる味わい♡

本格風の仕上がりに、お酒がついつい進みそうです。

◆さば缶とモロヘイヤの梅和え

「サバ缶」の史上最速おつまみ②サバ缶とブロッコリーのオイル蒸し

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フライパン一つでできる史上最速おつまみです♡

サバ缶の旨味がブロッコリーと相性抜群！
ニンニクとナンプラーでサッと味付けをすれば、風味豊かになり◎

ガツンとくる香ばしさで、やみつきになりそうです♪

◆5分おつまみ♪サバ缶とブロッコリーのオイル蒸し

「サバ缶」の史上最速おつまみ③サバのリエット

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ワインに合わせて食べたいおしゃれなおつまみ♪
サバ缶を使えば、簡単に本格的なリエットが作れますよ。

えのきも加えることで、食感がアップして◎
マヨネーズや粒マスタードなどを和えれば、史上最速でできあがります♡

フランスパンなどと合わせてお召し上がりください！

◆サバのリエット　簡単おつまみvol.2

「サバ缶」の史上最速おつまみ④サバ缶とじゃがいもの煮物

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電子レンジを駆使して、史上最速でお酒に合うおつまみの完成！

煮ると時間がかかるじゃがいもも、レンジならあっという間ですよ。
一発で決まるめんつゆを使えば、味付けも簡単。

サバ缶は煮汁ごと一緒に使うのがおすすめです♡
じゃがいもにサバの旨味がしっかりと染み込み、絶品です♪

◆超簡単♪鯖缶とじゃがいもの煮物

「サバ缶」の史上最速おつまみ⑤さば味噌きゅうり

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サバ缶と切ったきゅうりを和えるだけで、史上最速でおつまみが作れます♪

味噌煮タイプのものを選べば、難しい味付けもいりません。
レモン汁や生姜を加えることで、すっきりとした味わいになりますよ♡

シャキッとしたきゅうりの食感と、サバの風味が相性抜群！
ついついお箸が止まらなくなる、やみつきの一品です。

◆和えるだけ♪簡単一品さば味噌きゅうり

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ユキナ

食に貪欲に生きるアラサーライターです。多忙で自分の趣味も生活もままならなかった教員を辞め、現在は文章で“好き”を発信できるWebライターとして活動しています。
朝はモーニングでおいしい珈琲を飲み、昼間はスイーツと紅茶で優雅に過ごし、夜はお酒とおつまみを食べる1日が何よりも幸せです♪
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