ドレッシングまでお手製!人気の【サラダ&ドレッシング】4選

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サラダって身体にも良いので、女の子なら美容のために、よく食べる子が多いはず♪
しかし、ドレッシングが身体によくなかったり、切らしてしまったりとありますよね。
そこで今回は人気の【サラダ&ドレッシング】を紹介します♡

お手製【サラダ&ドレッシング】①韓国風サラダ

出典:www.recipe-blog.jp

韓国風の味に仕上がっている豚しゃぶサラダは、サラダとしてはもちろん、おつまみとしてもぴったり!

ごま油、すり胡麻、味噌、醤油、砂糖、練りゴマペーストを混ぜるだけで出来ちゃうので、1度材料さえ揃えちゃえばいつでもお手製ドレッシングが作れちゃう!

混ぜるだけで簡単に完成しちゃう韓国風ドレッシングと豚しゃぶの相性は抜群♪

お手製【サラダ&ドレッシング】②アボカドヘルシーサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

アボカド好きにはたまらない具材がたっぷりと入っているヘルシーなサラダ。
麺つゆの素、酢、ごま油、わさびを混ぜて作られた、ピリッとした感じドレッシングが美味しい♪

美容に効果的なアボカドとわさびの相性は抜群!ちょっぴり大人な味なので、おつまみ代わりにも良いかも!
熟れ過ぎてしまったアボカドや、消費したい豆腐などがある時には、おすすめのサラダです♡

お手製【サラダ&ドレッシング】③カリカリチキンサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

幅広い年齢層にウケがよく、サラダとしてももちろん、1品のおかずにもなっちゃう満腹感たっぷりサラダ!

カリカリとしたチキンをのせていることで、しなっとした野菜にメリハリをつけてくれて、より一層サラダを美味しく食べることができちゃうのです!

めんつゆと酒をチキンに揉み込むことで、ごま油、すりおろししょうがで作られたドレッシングとチキンの相性が抜群に♡

お手製【サラダ&ドレッシング】④ゴロゴロサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

ゴロゴロしている具材が彩りもよく、腹持ちもいいので、食べやすいと人気のサラダ。

ロゴロ感を出すポイントは、芋類を使用して一口大に切り揃えること!
なんといっても、ヨーグルトを使用したクリーミーなドレッシングで、更に栄養をつけることができちゃうのです♪
ヨーグルト、マヨネーズ、砂糖、塩、すりおろしニンニクを混ぜるだけで出来ちゃうドレッシングは芋類との相性が抜群!

食べるだけで、たっぷりと栄養分を摂ることができちゃうサラダです♡

いかがでしたか?
どれもお手製で簡単に作ることができちゃう【サラダ&ドレッシング】です♪
ドレッシングを切らしてしまった時や、飽きてしまった時は、ぜひチェックして、作ってみてくださいね♡