話題の「アーモンドミルク」。女子にうれしい美容効果って?♡

BEAUTY

みなさん、「アーモンドミルク」をご存知でしょうか?
アメリカでは牛乳の代わりになるミルクとして人気のアーモンドミルクですが、女性に嬉しい美容効果も♡
そんな話題から日本に徐々に浸透中のアーモンドミルク。魅力に迫ってみました♡

セレブも愛飲?「アーモンドミルク」について♥︎

出典:www.tsukuba-milk.co.jp

アーモンドミルクとは、牛乳と違ってアーモンドからとれるミルクのこと。
つまり動物性でなく植物性のミルクです♪分かりやすく言うと、豆乳のようなイメージのドリンクです。

乳製品アレルギーを持つ方も安心!アーモンドミルクはアレルギーがほぼないそう!
なので子供からお年寄りまで、アメリカでは幅広く愛されるようになっているみたい。

また、ハリウッドセレブや有名女優がこぞって飲んでいると噂のアーモンドミルク、美容効果がこんなに!

アーモンドミルクには、女性に嬉しい美容効果がこんなに♥︎

ハリウッド女優やセレブがこぞって飲む、アーモンドミルク。
女性に嬉しい美容効果がこんなにあるんだとか!

1、ビタミンEが豊富
→ビタミンEにはお肌の粘膜を強化する働きが♥︎なかなかとりにくいビタミンEは、アーモンドミルクにとっても豊富!なんと、食品の中でナンバーワンと言われています。
お肌ももちろん、アンチエイジングにもいいんだとか・・・!

2、ミネラルが豊富
→女性嬉しい、不足しがちなカルシウムや鉄分もたっぷり♥︎

アーモンドミルクは牛乳より、ダイエット効果も♥︎

なんと牛乳よりも低カロリー!
牛乳や調製豆乳の、カロリーは約半分(!!)といわれている強者・アーモンドミルク。
ただ低カロリーなだけでなく、こんなにダイエットにいい効果も!

1、ダイエット効果の高い食物繊維が豊富

2、コレステロールも、ゼロ

3、腸内環境を整えてくれちゃう

女性に嬉しいなかなか補う事が難しいビタミン、ミネラルの他に植物繊維まで。
アーモンドミルク、強者すぎます・・・!

アーモンドミルクはどこで買えるの?

出典:www.facebook.com

日本では現在2つのアーモンドミルクが売られています♡

大手のスーパーや輸入スーパー、コンビニで探してみて♪

1、「アーモンド・ブリーズ」
→豆乳メーカーのマルサンアイから販売されているアーモンドミルク。
オリジナル、チョコレート、コーヒー、紅茶の4つのフレーバーが♪豆乳より飲みやすい!と豆乳が苦手な方でも好きになる人も多いみたい♪

2、「アーモンド効果」
→コンビニで発売されている、グリコの「アーモンド効果」。コンビニで見かけたら試してみてくださいね♪

いかがでしたか?
美容にはもちろん、ダイエット効果もあるという魔法のミルク、「アーモンドミルク」。
女性に嬉しい栄養たっぷりなので、今後日本で大ブームとなる、かも♥︎