道端アンジェリカさんの考える美脚とは！？
太ももサイズが48cmという道端アンジェリカさんは、細い太ももがコンプレックスなんだとか。
道端アンジェリカさんは、筋肉がほどよくついているヴィクシーモデルの子がうらやましいんだそう。
「細い＝美しいではなく、適度に筋肉がついていて、メリハリがある脚」が道端アンジェリカさんが考える美脚！
太ももからふくらはぎの筋肉までバランスがよく、足首がキュッと細い脚を目指しましょう。
道端アンジェリカさん並みの美脚へ♡美容法①半身浴
半身浴は22歳からずっと続けている道端アンジェリカさん。
時間があればとりあえず浸かるそう！
入浴剤にはこだわっているそうで、最近は湯冷めしにくい入浴剤を使っているみたい☆
身体を深部から温めてくれる作用が高い「ミネラルバスストーン」は、むくみや冷えの改善効果的です！お風呂から出た後も身体が冷めにくいです。
入浴20分前にネットに入ったままの状態で、お湯をはった浴槽に沈めるだけ！
長時間お風呂に入るのが苦手な子でも、短時間で温まれるのでおすすめです♡
イルコルポ ミネラルバスストーン
¥4,860
販売サイトをチェック道端アンジェリカさん並みの美脚へ♡美容法②マッサージ
道端アンジェリカさん、昔から気付けば脚ばかりマッサージしているとのこと。
長い間愛用しているのが、シスレーの「セルリ プロ」でセルライトが気になる部分をこれでマッサージするんだって。
太もも、お腹、脚など、気になるところに塗って、1日2回マッサージしましょう♪
体内循環を促すためには、心臓に向かってゆっくり大きくマッサージするのがポイントです♡
セルリプロ / シスレー
¥17,750
販売サイトをチェック道端アンジェリカさん並みの美脚へ♡美容法③ストレッチ
道端アンジェリカさんさんは、循環が悪くなるとむくみやすくなるから、ストレッチをして循環をよくしている。
なんと道端アンジェリカさんは野球ボールを持ち歩いて、お尻の梨状筋を刺激しているそう！
野球ボールくらいの大きさなら、学校でも会社でもいつでもどこでもストレッチ出来ちゃいますね♡
座りながらで出来るので、簡単で長続きしそう！
生まれ持ったものもあるかもしれませんが、モデルの道端アンジェリカさんだって毎日頑張っているんですね。
美は1日にしてならずです♪
ぜひお手本にしてみてください。
2021.05.17 UP
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