一人暮らし女子必見♡毎日美味しい「7日間のたまごアレンジレシピ」

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月曜日から日曜日まで毎日ご飯を作るのも大変だけれど、毎日お弁当を買うのも食費がかかってしまいますよね。
そのため、一人暮らしの方はコスパも良くて健康にも良い食材をうまく取り入れながら生活をしているのではないでしょうか。
安くて美味しく、健康にも良い完全栄養食といえば、たまご♡
毎日食べたい食材でもあるたまごを飽きずに食べることのできる、7日間アレンジレシピをご紹介しちゃいます。

たまごのアレンジレシピ<月曜日>おしゃれモーニングでやる気もアップ!「アボカドエッグチーズ焼き 」

引用:www.recipe-blog.jp

アボカド・たまご・チーズで簡単にできる、栄養たっぷりな「アボカドエッグチーズ焼き 」。

ついつい憂鬱になりがちな月曜日の朝も、こんなおしゃれなモーニングならやる気もアップしそうですね♪

レシピはこちら♪

たまごのアレンジレシピ<火曜日>和風の優しい味わいにほっこり♡「鶏そぼろとたまごそぼろ丼」

引用:www.recipe-blog.jp

1日3食でも食べたくなりそうな「鶏そぼろとたまごそぼろ丼」!

彼に作ってあげても喜ばれそうなレシピです♪
玉ねぎを一緒に炒めたり、自分なりのアレンジも楽しめそうですね。

レシピはこちら♪

たまごのアレンジレシピ<水曜日>お弁当にもぴったり!デリ風「マスタードマヨのたまごサラダ」

引用:www.recipe-blog.jp

いつもよりもカフェ風な一品にしたいならこちら♪

お弁当や朝ご飯の付け合わせ、夜ご飯のおかずとしてもばっちりな「マスタードマヨのたまごサラダ」は、パパッと作れて週半ばの疲れがちな水曜日にぴったり♡

レシピはこちら♪

たまごのアレンジレシピ<木曜日>ちょっと豪華に「アボカドとキムチの簡単オムレツプレート」

引用:www.recipe-blog.jp

ついつい気も緩みがちな木曜日。

気合を入れたい日に作りたいのが、「アボカドとキムチの簡単オムレツプレート」♪

簡単に作れますがしっかりと栄養をとれるので、疲れた木曜日の夜ご飯におすすめです。

レシピはこちら♪

たまごのアレンジレシピ<金曜日>ボリューミーな「豚玉もやしのオムレツ」でヘルシーにパワーチャージ

引用:www.recipe-blog.jp

一週間頑張った!そんな金曜日にはボリューミーでヘルシーな「豚玉もやしの挟みオムレツ」でパワーチャージ。

お好み焼き風のボリューミーな一品ですが、卵・もやし・豚肉で作られているので野菜もたっぷりとれてヘルシー♪

キレイも元気も両方手に入れられる一品です♡

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たまごのアレンジレシピ<土曜日>おやすみの日のブランチに♪「ベリーベリーチーズのフレンチトースト」

引用:www.recipe-blog.jp

ようやく土曜日。

朝はゆっくり起きて、ブランチなんていかがですか?

たまごをたっぷり使った「ベリーベリーチーズのフレンチトースト」で幸せいっぱいの時間を過ごして♡

レシピはこちら♪

たまごのアレンジレシピ<日曜日>おうちご飯にぴったりな「鮭フレークと枝豆のたまご焼き」

引用:www.recipe-blog.jp

日曜日の夜は、早めに帰っておうちでゆっくりご飯タイムを楽しんでみては?

栄養もたっぷりで見た目もキュートな「鮭フレークと枝豆のたまご焼き」はほっこりできそうな和風メニュー。

夜のおうちタイムを更に癒してくれそうです♡

レシピはこちら♪

毎日美味しい「7日間のたまごアレンジレシピ」をご紹介しました。
限られた予算の中でも、美味しいご飯を楽しんでくださいね。