時間がなくても簡単美味しい♪缶詰を使った絶品アレンジレシピ7つ

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1人暮らしの方や仕事が忙しい方の味方といえば、缶詰!
缶詰は保存期間も長いので、買っておけばいざというときに役立ちますよね。
今回は、缶詰を使ったアレンジレシピをご紹介します♪
買い物に行くのが面倒というときにも、おすすめですよ!

缶詰を使った絶品アレンジレシピ▶︎ダイエット効果◎サバ缶を使ったレシピ!

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ダイエットに効果があると話題になって、スーパーからなくなってしまったこともあるサバ缶。
魚系の缶詰は、骨まで柔らかいので調理するのも簡単なのが嬉しいですよね♪

サバ缶を使ったこちらのアレンジレシピは、さば豆腐!
帰るのが遅くなっても、これならカロリー控えめでおいしく食べられそうですよね。

もやしやエノキダケなど、カロリーが低くて食べごたえのある具材を入れれば、夜食にもぴったりです。

レシピはこちら♪

缶詰を使った絶品アレンジレシピ▶︎さんまの蒲焼缶で作るそうめんチャンプルー

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こちらはさんまの蒲焼缶を使った、アレンジレシピ。
さんまの蒲焼缶は、すでに味付けされているのでそれをいかしたレシピがおすすめです♪

そうめんチャンプルーとは、そうめんを使った炒め物のこと。
ニラを入れることで、居酒屋風の味わいになりますよ!

ご飯を炊くのは面倒だけど、主食がないとお腹がいっぱいにならないというときにもぴったりのレシピです。

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缶詰を使った絶品アレンジレシピ▶︎焼き鳥缶詰でちょい飲みレシピ

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こちらは焼き鳥の缶詰を使った、超簡単なアレンジレシピ!
火を使う必要もないので、暑い日にもぴったりですよね♪

お惣菜やお弁当を買ってきたけど、ちょっと物足りないかもというときに一品プラスできちゃいますよ!

おうちでちょい飲みするときにも、よさそうなレシピです。

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缶詰を使った絶品アレンジレシピ▶︎コーン缶詰でコーンパン

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こちらはホットケーキミックスと、コーン缶詰を使ったコーンパン!
きざんだハムを入れても、GOOD。

ゆっくり起きた休日は、スーパーやコンビニに行くのも面倒に感じてしまうことがありますよね。

そういうときは、このコーンパンを作ってゆっくりブランチするのもおしゃれ♪
もちろん、おやつにもぴったりですよ!

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缶詰を使った絶品アレンジレシピ▶︎コーン缶詰でサラダもカラフルに

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野菜不足の方にぜひ常備しておいてほしいのが、コーンの缶詰。
サラダにプラスするだけで、彩りもよくなるのが嬉しいですよね!

こちらは、菜の花やきゅうりのきゅーちゃんを使ったサラダレシピ。
普通のサラダにちょっと飽きてしまった、というときにもぴったりですよ♪

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缶詰を使った絶品アレンジレシピ▶︎簡単オープンオムレツは朝食にもおすすめ!

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こちらは朝食にもぴったりな、オープンオムレツ!
ツナ缶を使っているので、うまみがぎゅっと詰まっているんです♪

ジャガイモを入れることで、これひとつでも大満足の食べごたえになりますよ!
モッツァレラチーズをプラスすれば、よりリッチな味わいになること間違いなしです。

とろっと半熟に仕上げれば、カフェメニューのような仕上がりに♡

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缶詰を使った絶品アレンジレシピ▶︎ツナ缶で作る簡単和風チャーハン

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こちらはツナ缶や、ネギ、ごま、かつお節、塩昆布などを使った和風のチャーハン!
ツナ缶の油を使うことで、チャーハンを美味しく仕上げることができるんです♪

また、ほっこりする和風の味付けは疲れて帰ってきたときにもぴったり。
ツナのうまみがしっかり入ったチャーハンは、飲んで帰ってきたときの夜食にもいいかもしれませんね!

チャーハンではなく、麺類で応用してもよさそうです。

レシピはこちら♪

いかがでしたか?
今回は、いろんな缶詰を使ったアレンジレシピをご紹介しました!
缶詰はしっかり味付けをしてあるものや、うまみがぎゅっと濃縮されているものが多いので、アレンジしやすいんです♪
炒め物にすれば、味付けも簡単なので料理が苦手という方にもぴったり。
ぜひ、缶詰が安売りされているときにまとめ買いしておいてくださいね!

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缶詰 アレンジ レシピ

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この記事を書いた人

Misaki

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