1年でマイナス12kg♪S Cawaiiモデル・谷川りさこちゃんのダイエット法

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1年で10kg痩せることが出来たらどんなにいいだろう…と考えたことありませんか?不可能でしょと思っている方に見てもらいたい!
Scawaii(エスカワイイ)の専属モデルを務めている谷川りさこちゃんは1年でマイナス10kgを成し遂げたモデルさんで、不可能を可能にしたダイエッターだったのです!
これが絶対にみてもらいたい♪りさこちゃんのダイエット方法に迫ります♡

谷川りさこちゃんのプロフィール♪

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S Cawaii(エスカワイイ)で活躍中の谷川りさこちゃんのことは知っていますか??
今回始めて知ったという方にプロフィール紹介します♪

【名前】谷川りさこ
【誕生日】1995年5月29日
【血液型】O型
【出身地】大阪
【身長】169㌢

2011年KATY(ケイティ)のモデルを務め、2012年からS Cawaii(エスカワイイ)の専属モデルとして活躍しています!!
東京ガールズコレクションでもランウェイモデルをしたり、モデルの分野で大活躍中です。

谷川りさこちゃんがダイエットを始めたきっかけとは??

1年にマイナス10kgを果たしたりさこちゃん。彼女がダイエットを始めるきっかけとは何だったのでしょうか・・・??

実はりさこちゃんは、小中高にバレエやヒップホップをずっとやっていて太る生活とは無縁だったそう。
高校を卒業して踊ることをやめたりさこちゃんは、バイト先の居酒屋のまかないで沢山食べたり朝からラーメンを食べたりとデブ活生活をはじめてしまったそう。

知らないうちにますます太っていったりさこちゃんは、自分の太った姿から目をそむけていましたが、周りの人に「太ったね」と言われダイエットを決意。
気づいたらプラス10kgになり58kgになっていたそう。

そして痩せて絶対にモデルになるっ!という決意を込めてダイエットに励んだそうです。

谷川りさこちゃん流ー10kgダイエット法!

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りさこちゃんはどうやって10kg痩せたのでしょうか・・・!?
りさこちゃんが実際に行った方法を教えます!

りさこちゃんはまず、食生活をヘルシーにして運動も行ったそうです。
1日5食の暴食をしていてその生活をストップしたそう。

さらにりかこちゃんが行った運動は、私たちにも簡単に出来ます♪

りさこちゃんはお金を出してジム通いを決意したものの続かなかったので、家から駅まで毎日自転車を漕いだり、2駅分歩いたり、フラフープを30分家でやったりとなるべく家で出来ることを毎日続けたんだとか。
また、電車を利用するときはつり革に捕まってお腹に力を入れるなど、チョコチョコ運動を行ったそうです♪

Scawaii(エスカワイイ)監修の脂肪燃焼コルセットが気になる!!

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りさこちゃんが痩せることが出来たポイントはたくさん汗をかいたこと!
歩いたり走ったりするときもサウナスーツを着たりと汗をたくさんかいて、脂肪燃焼をしたそう。

そしてScawaii(エスカワイイ)から出ている脂肪燃焼コルセットは、部分痩せしたいところに巻くと汗がでるようになるスーパー素材のネオプレーンを使っています。
とても伸びがよくズレにくいので、エクササイズのときに利用すると効果抜群!!

発汗+脂肪燃焼でりさこちゃんの様にダイエット成功させましょう♪

巻いてファイヤー! 凹腹・細もも 脂肪燃焼コルセット ~体重-12kg・ウエスト-10cm、太もも-5cmヤセを実現してモデルになれた~

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谷川りさこちゃんはダイエット成功時から更にマイナス2kg成功して、合計12kgのダイエットに成功!
目標のモデルにもなることができて、今後の活躍にも期待ですね♪
ダイエットをしてもなかなか痩せることが出来ない・・・という人も芸能人のダイエット法をお手本にすると成功の道に近づけるかも!?