お出かけ前でOK!あっという間に脚を細くする方法♡

どんどん気温も気分も上がってくるこの季節♪水着も着たいし、脚出しスタイルにも挑戦したくなっちゃいますよね!
でも、ダイエットが間に合ってない……脚を出すのはちょっと自信ない……
大丈夫っ!「すぐに」美脚をつくれる方法&アイテムを4つ教えます♡

脚やせマジック① ハイライトでモデル脚♡

無理な運動やエステなんて行かなくてOK♪スネの部分に、スッと1本のパールラインを入れてみましょう♡それだけで全然違うんです!脚は細くスラッと見えるし、ツヤ肌に見せることができちゃいます♡実は、女優さんやショーのモデル、脚タレの方たちもよくやっているテクニック!

化粧ポーチの中に使いきれていないハイライトパウダーってありませんか??それで十分!
スネを手でなぞると骨がありますよね??そのライン上を意識して、細くスジを引くように入れるのがポイントです!

余ってるものや、いつも使っているものでもいいんだけど、これからの季節はラメの大きなものがおすすめ♡

私の1番のおすすめは「LUSHの“月の粉”」。これは、ラメ入りのマッサージバーです。
シアバターやカカオバターが入っていてお肌も潤うし、しっとり整えてくれます。さらに、香りがとってもいいんです♡バニラの甘さとラベンダーなどがブレンドされていて、甘いんだけどとっても爽やか♡

スネの部分だけじゃなく、デコルテにも使うとよりセクシーに仕上がります♡
1点注意なのが、直接持つと手がラメラメになっちゃうので、ティッシュなどでつかんで使ってみてくださいね♪

LUSH「月の粉」

¥720

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脚やせマジック② オイルでツヤ美脚♡

1番自然に仕上がるのはこのオイルを使う方法。なじませながらリンパマッサージもやっちゃいましょう!老廃物も流れて見た目もすっきり♪これは、お出かけ前に少し時間をかけてでもやる価値ありです!

リンパマッサージは毎日行うのがベストですが、「明日は脚を出すぞ!」っていう日の前夜は念入りにマッサージがおすすめです!

こちらも1点注意なのが、オイルによっては日焼けしてしまう可能性があります!
日中もOKなものもあるので、それを使うか、夕方以降のお出かけに限定してみてくださいね☆

脚やせマジック③ シャドウ&光効果でほっそり脚♡

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上の2つのように何か塗るのはちょっと苦手…という人におすすめなのが「シャドウ編みストッキング」。
サイドが影に見えるような編み方がされていて、正面の縦ラインのハイライト&シャドウ効果の光マジックで脚が細く見えるという優れもの。本当に細く見えると話題になって、今では一気に種類も増えてます☆ここでは人気の3社をご紹介♡

①女の欲望「シェーディングストッキング」
シャドウ編みストッキングをいち早く販売し始めたトレイン社のもの。
着圧で脚スッキリ&ヒップアップ効果もあり!おすすめの色は「スキニーベージュ」です♡

②SLY「マジックシャドウ シャドウ編みストッキング」
ファッションブランド「SLY」と砂山靴下のコラボ商品。
SLYは細めのスタイルが多いですよね??それに合うようなレッグウェアを作ろう!ということで開発されたそうです。編み方にとことんこだわり、特許も取得するくらい本格的!

③「スタイリング満足」シリーズ
あの有名な「福助」からもシャドウストッキングが発売中。オープントゥのパンプスやサンダルの時でも履けるようにと「つま先スルー」のものや、ヒップをキレイに見せるための「パンティー部立体編み」など、バリエーションも豊富♡

とにかく細く見せたい人はちょっと濃いめの『ハニーブラウン』。素肌色に近く、自然に細く見せたい人は『サワーベージュ』がおすすめです!

脚やせマジック④ フルメイクで女優脚♡

夏は暑くてストッキングは無理!でも今日はとにかく気合い入れたい!って日は脚にメイクしちゃいましょ♡最初に紹介したハイライトも使った、脚タレの方も実践している脚のメイク方法を教えちゃいます!

■必要なもの
•さっぱり系のボディクリーム
•暗めのリキッドファンデ
•暗めのコンシーラー
•日焼け止め
•ハイライト
•ゴールドラメ(お好みで♡)

■メイク方法
①手の平にボディクリーム、ファンデーション、日焼け止めを出して混ぜます。それを脚全体にまんべんなく塗ってください。ゴールドラメを使いたい場合はここで一緒に混ぜて塗っちゃいます♡
②シミや傷、アザなど、気になる部分があればコンシーラーでカバー
③スネの部分に縦にスッとハイライトを入れます
④最後にお好みでパウダーで整えて完成♡

少し時間はかかるけど、紫外線対策もできて一石二鳥♪
脚メイクをした日は、お顔と一緒でクレンジングも忘れずに……♡
いかがでしたか?
今日からでもすぐにできちゃうものばかりなので、脚にもひと手間加えてみてください♡
自信もってオシャレを楽しんじゃいましょう♪

美脚 脚やせ ダイエット ストッキング

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この記事を書いた人

片山 侑貴

学生時代は女子大生サークルL'allureの初代副代表。大学卒業後、金融業界に就職。その後転職をしてキャリ…

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