雑誌連動

同じ味にはもう飽きた!バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ8つ

GOURMET

♡4MEEE magazine Vol.2 p.98〜 「インスタ映えするヒロインごはん」

美容と健康のことを考えると、毎日でも食べたいサラダ。
とはいえ、いつも同じドレッシングに同じ具材だと飽きてしまいますよね。
マンネリ化しがちなサラダのレパートリーを増やすべく、可愛いサラダレシピを集めてみました♡

バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ①いちご尽くしのサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

ドレッシングにもいちごをふんだんに使ったこちらのサラダレシピは、いちごの赤色が映えて、見た目にも可愛らしいサラダ。

エディブルフラワーを飾ってさらにフォトジェニックにしたら、SNS映えもばっちりです♡

パーティーやおもてなしご飯にも◎
見た目だけでなく、ビタミンCもたくさん摂れるビューティー効果抜群のレシピです。

レシピはこちら♪

バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ②春キャベツのサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

鮮やかなグリーンと黄色が綺麗なこちらのサラダレシピは、焼いたキャベツや茹でたアスパラを使った温サラダ。

焼きキャベツとゴマの香ばしさがマッチして、食欲をそそりそうですよね。

ビーツや卵も入って、いろいろな食感も楽しめるレシピです。

レシピはこちら♪

バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ③新玉ねぎとトマトのサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

玉ねぎとトマトだけで作ることができるこちらのサラダレシピは、酢漬けにするので作り置きができる簡単サラダ。

朝作って、夕食に冷えたサラダをいただくのがおすすめなんだそう。

材料もたった2種類で工程もとっても簡単なので、忙しい朝の時間にもささっと作ることができそうですよね。

どんな食卓にも合いそうなシンプルなサラダは、重宝しそうなレシピです。

レシピはこちら♪

バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ④菜の花と豆のサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

豆乳ベースの手作りドレッシングが美味しそうなこちらのサラダは、菜の花のほかに根菜や豆類も入っているので、食物繊維からタンパク質まで幅広く栄養補給できる一品。

オリジナルのドレッシングを作ることで、市販のドレッシングを使うよりもヘルシーに仕上がります。

彩りも綺麗で、作りながらわくわくしそうな可愛いレシピです♡

レシピはこちら♪

バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ⑤長芋とサラダ豆のデリ風ナムル

出典:www.recipe-blog.jp

長芋とサラダ豆、セロリで作るこちらのサラダは、簡単にできるのにデパ地下で買ってきたデリのような仕上がりに。

葉野菜サラダが続く時には、豆サラダを取り入れると◎

レシピはこちら♪

バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ⑥甘辛そぼろのポテたまサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

いつも同じになってしまうポテトサラダに、甘辛そぼろを足したこちらのポテトサラダレシピは、もちろん食卓の一品としても良いけれど、お酒のおつまみとしても大活躍してくれそう。

甘辛そぼろにしっかりと味がついているので、満足感も出て主要おかずのひとつにもなります。

サラダ嫌いの男性にもおすすめのレシピです。

レシピはこちら♪

バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ⑦おからとひじきとチーズのサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

一見すると白和えに見えるこちらのサラダはなんと、おからとチーズでできているのです。

クリームチーズやプレーンヨーグルトが入っているので、濃厚まろやかに仕上がりそうですよね!

中に入れる野菜はお好みでOKとのことなので、自分好みの野菜をプラスして、オリジナルの可愛いサラダを楽しむのもいいかもしれません♡

レシピはこちら♪

バリエ豊富な見た目も可愛いサラダレシピ⑧ホタテとポテトのホットサラダ

出典:www.recipe-blog.jp

これひとつでOKなくらいな主役級に存在感のあるこのサラダは、あったかホットサラダ。

ホタテやジャガイモがしっかりと入っているため、可愛い見た目だけでなく食べ応えも十分!
シンプルなレモンベースのドレッシングは、素材の味を引き立ててくれそうですよね。

作り方も簡単なので、時間がない時の時短ご飯にもぴったりのレシピです。

レシピはこちら♪

いかがでしたか?
いつも同じになりがちなサラダも具材やドレッシングを変えてみると、全く別物になりますよね。
バリエーション豊富な可愛いサラダレシピ、ぜひ作ってみてくださいね♡