"朝洗顔"どれが正解?自分にピッタリな洗顔方法で美肌に♡

BEAUTY

"朝洗顔"って水だけが良いとか洗顔料で洗うべきとか色んな意見があって迷いますよね。
私は自分に合うものを取り入れるのが1番だと思います!
ということで、色々ある朝洗顔方法をまとめていきます!

<朝洗顔方法①> 水・ゆるま湯だけ

顔を洗う女性出典:www.shutterstock.com

朝の洗顔は水やゆるま湯だけで!これはここ最近は特によく聞きます。

ゆるま湯での洗顔は乾燥肌・敏感肌の人に良いと言われています。
乾燥肌は適切な量の皮脂が足りていないそうです。肌のバリア機能がうまく機能していない状態なので洗顔料を使うと元々少ない皮脂を取ることになってしまうそう。

乾燥肌さんはぬるま湯のみで夜の間の汗やホコリなどを洗い流すのが良いみたいですよ♪

<朝洗顔方法②> 洗顔料を使う

クレンジング マリンケイク出典:www.ipsa.co.jp出典:www.ipsa.co.jp

次は洗顔料を使っての朝洗顔。
洗顔料を使っての朝洗顔はオイリー肌・混合肌の人に良いと言われています。

オイリー肌は適切な皮脂量よりも多く皮脂が出ている状態なのでぬるま湯だけで洗顔すると余分な皮脂を取ることができません!
ニキビなどの原因になってしまう事もあるので洗顔料を使って洗顔した方が◎。
また脂分が多い洗顔料より余分な不要なものだけを落としてくれる洗顔料が良いそうです。

私は夏の朝洗顔は洗顔料を使っています。
個人的に夏の朝洗顔におすすめなのがイプサのマリンケイクです♪

クレンジング マリンケイク

¥2,700

販売サイトをチェック

<朝洗顔方法③> 拭き取り・蒸しタオル

 ネイチャーコンク薬用ローション200ml出典:www.amazon.co.jp

次の朝洗顔方法は拭き取り洗顔。
化粧水を含ませたコットンで汚れを拭き取りその後いつものお手入れ。
こちらの洗顔法で乾燥が気にならなくなったという声もあります。

拭き取り洗顔のメリットのひとつはラクなこと。忙しい朝でも拭き取るだけなのでとっても楽チン♪
寒い冬の憂鬱な朝の洗顔も拭き取りなら苦じゃありませんね♪

また朝の洗顔は蒸しタオルのみという方もいます。こちらも楽チンなので試してみては?

クリアローション

¥717

販売サイトをチェック

<朝洗顔方法④> クレンジング

出典:item.rakuten.co.jp

最後の朝洗顔方法はクレンジングを使っての朝洗顔。ちょっと抵抗のある方もいるかもしれませんが…私は一年を通してほとんど朝洗顔はクレンジングを使っています。

睡眠中に分泌される皮脂や汗、夜つけたクリームなどが酸化したりして肌の負担になるそう。
毛穴づまりや吹き出物といったトラブルの原因へ。朝もクレンジングを使うと夜の汚れをしっかりオフできるんです。
最近の私の肌は朝クレンジングをすると肌トラブルがほとんどありません♪朝に使うクレンジングは優しい使い心地のものにしてくださいね。

以前朝洗顔として使っていたラフラのバームオレンジは癒されるし化粧ノリも良くてまた使いたいスキンケアのひとつ♡

RAFRA ラフラ バームオレンジ

¥3,240

販売サイトをチェック

以上、朝洗顔についてでした。
朝洗顔は色んな意見がありますが自分の肌やコンディションに合わせて自分に合ったものを取り入れるのが一番だと思います♪

2014.12.11 UP
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。