〇〇を加えて贅沢を楽しむ♪絶品「卵かけご飯」アレンジレシピ5つ

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時間がない時のささっとご飯や、朝ごはんに食べる人も多い「卵かけご飯」。
TKG(T=卵、K=かけ、G=ご飯)とも呼ばれ、アレンジレシピが一時ブームになるほど、たくさんの人に愛されていますよね!皆さんはどんなアレンジを楽しんでいますか?
卵かけ御飯がもっと好きになる、美味しいアレンジレシピをご紹介します♪

忙しいときの味方!卵かけご飯をアレンジして楽しもう♡

引用:www.recipe-blog.jp

白いご飯にかけて食べる卵かけご飯!
ご飯と卵というシンプルな組み合わせだからこそ、アレンジの幅も広がるものですよね。

卵には、お肌のコラーゲンの素となる必須アミノ酸がバランスよく含まれています。
また女性ホルモンである「エストロゲン」の素にもなっているため、美肌作りには欠かせない食べ物なんだとか!

栄養たっぷりな卵がささっと食べられるなんて、卵かけご飯がいかに優秀かわかりますね♪

和洋中なんでもこい!卵かけご飯のアレンジレシピに合う食材たち

基本的に何にでも合う卵ですが、卵かけご飯にしたときに相性抜群な食材は、次のようなものが挙げられます。

<和食材>
・ネギ
・納豆
・しらす
・お刺身(マグロなど)
・海苔

<洋食材>
・チーズ
・トマト
・アボガド

<中華食材・その他>
・お肉
・キムチ

オリジナル卵かけご飯のレシピを考える際に、参考にしてみてくださいね♡

卵かけご飯のアレンジレシピ①パルメザンチーズのリゾット風

引用:www.recipe-blog.jp

それでは早速、美味しい卵かけご飯のアレンジレシピをご紹介していきましょう!

まず最初にご紹介したいのが、チーズをたっぷり使ったリゾット風の卵かけご飯です。

パスタでもカルボナーラは卵とチーズを使っていると考えれば、納得のレシピ♪
和風の卵かけご飯に飽きた、という人はぜひ試してみましょう。

レシピはこちら♪

卵かけご飯のアレンジレシピ②アボガドとしらすを使ってビューティー卵かけご飯

引用:www.recipe-blog.jp

美容にいい卵かけご飯といえば、アボガドとしらすをたっぷり使ったアレンジレシピです。
味のアクセントにわさびを少しだけ添えて、お醤油でいただきましょう!

美味しくないはずがない組み合わせのヘルシーな卵かけご飯は、ささっと作れるので朝ごはんにもぴったりです♪

レシピはこちら♪

卵かけご飯のアレンジレシピ③ハム&トマトで洋風に

引用:www.recipe-blog.jp

ハムやチーズ、トマトを使い、タコライス風に仕上げた洋風卵かけご飯は、彩りもきれいな一品です。
彼にも喜んでもらえそうなアレンジレシピです!

ダイエット中ならご飯の量を少なくして、野菜を多くするなど分量の調整がしやすいのも嬉しいポイント♡

レシピはこちら♪

卵かけご飯のアレンジレシピ④卵かけご飯チャーハン

引用:www.recipe-blog.jp

卵かけご飯をささっと炒めて作るのが、卵かけご飯チャーハンです。

どろっとした生卵の食感が苦手という人でも、チャーハンアレンジなら美味しく食べられます!

たっぷりのネギなど薬味を添えて食べれば、更に美味しさアップ♪

レシピはこちら♪

卵かけご飯のアレンジレシピ⑤豪華なローストビーフのせ

引用:www.recipe-blog.jp

ご馳走卵かけご飯を探しているなら、ローストビーフをたっぷりのせた卵かけご飯のアレンジレシピはいかがでしょうか?

ローストビーフの代わりにお刺身を添えても美味しくいただけそうな、こちらの卵かけご飯。

ご馳走ディナーにしても良さそうな、豪華な味わいをお楽しみあれ♪

レシピはこちら♪

まだ試したことのない卵かけご飯のアレンジレシピを見つけたら、早速スーパーで食材を揃えてトライしてみましょう!
新たな卵かけご飯の世界にきっとはまってしまうはず。
美味しい卵かけご飯のアレンジレシピ、いろいろと挑戦してみてくださいね♡