1.ヨガに通う
目の前に行き詰まるというのは一生懸命になりすぎて身体が疲れている可能性も高いです。ヨガをする時間をとるなどして自分の身体や呼吸のリズムに向き合うと今までとは全く違う新しい気分になれますよ。新しい気分が、新しい発想や新しい出会いを引き寄せます。
そして大人の女性で内面から美しさが滲み出ている人たちは、自分の身体を大切に扱うのがお上手。行き詰まりを感じた時こそ、美と健康を強化していきましょう!
2.海外へ旅立つ
思い切って慣れ親しんだ日本から離れてみると新しい自分のチャンネルを作ることができます!海外には旅行で行ってしまうと観光気分が抜けず国内旅行も海外旅行も変わらないところがあるので、おすすめは、短期でいいので現地で暮らすこと。
日本人の友達を極力作らずに現地の言語を習得して現地の生活に馴染むと新しく生まれ変わります!
短期留学で得られるものは、
①外国人とのコミュニケーションが取れるようになる。
②言語の習得。
③日本という国を俯瞰で見られるようになる。
④どこでも生きていける自信がつくなどです。
大胆に自分を変えられる大きな経験となるでしょう。
3.友達を変える
目の前の生活に行き詰まりを感じたなら、付き合う友達を変えてみると世界が変わります。行動力があって仕事で次々と結果を出している友達「だけ」に付き合う人を限定するのです。
ポジティブでエネルギーが溢れている友達と付き合うと刺激を貰えますし友達に見合った自分になろうという気持ちも働きます。例えば、もっと行動力を発揮したいのなら行動力がある友達だけに囲まれていると「なにか自分も動かなきゃダメな気がしてきた」となっていつのまにか影響を受けて行動をしていた!なんてことがあります。
ポジティブな友達に意識を引き上げられるのですね。
4.副業や転職など新しい仕事を始める
先程ご紹介した「短期留学」と効果は近いものがありますが、新しい仕事を始めると心機一転して更なるレベルアップに繋がりますね!
これからの時代はパラレルキャリア(個人が幾つもの肩書きや仕事を持つのが当たり前の時代)になるそうです。過去の仕事の継続をしながら新しい仕事に挑戦すると収入も増加しながら新鮮な空気が入り込んでくることでしょう。
新しい自分の顔を作り続けるとか、出来ることを毎年毎年増やし続けるイメージを持っていると自分自身の仕事力も日々スケールアップしていきますね!
5.ブログを立ち上げる
ブログ、インスタ、youtubeチャンネルなど、自分を発信するメディアを立ち上げると心機一転します。何の目的もなく発信だけしても長続きはしないしダラダラやってしまうと思うので、なにか自分なりの目的や目標などを決めて達成するまで頑張る。それを達成したら新たな目標を設定する。
そうやって一歩ずつ前に進んでいくと1年も経てば想像もしていなかった場所に辿り着くでしょう。現代では自分のメディアを持っていること自体が名刺と自己紹介がわりにもなりますし、インターネットは楽しいことを発信していると面白い化学反応が起きる場所。趣味や考え方が近い人とも巡り会いやすいのです!
6.資格を取る
資格を取るのも新しい自分のチャンネルを作る機会になります。どんな資格が良いのか?どうやってこの資格を使うのか?なんて後先考えず適当さとノリで資格を取得するのは結構いいですよ。
目の前のことに行き詰まりを感じるのなら立ち止まっていても状況は変わりません。そんな時は、気分転換や究極の暇つぶしぐらいの気持ちでも動いたほうが状況は好転します。ちなみに人間は持っている知識や経験以上のことは出来ません。困った時に自分で自分を助けられるものは知識なんです。
後先考えずにノリで勉強した知識がいざとなった時に役に立つ。なんてこともありますからね!軽い気持ちでやってみるのがいいでしょう。
7.映画や芸術鑑賞に没頭する
行き詰まっている時は気分転換や新しいインプットを必要としている時です。一度、目の前のやっていることを中断して映画や芸術をひたすら鑑賞する...。
そうすると脳の中に新しい閃きアイテムが投入されて活性化していきます!友達におすすめ映画を聞いてチェックすると世界が広がっていきます。映画好きな友達を作るといいかもしれません。
8.今までしたことのないファッションとメイクに挑戦
自分の殻を破りたい時には最適な方法です。見た目を変えるのです!今まで着たことのない大人っぽい洋服を着るとか、髪を思い切ってベリーショートにするとか。奇抜な色のアイシャドウやリップを選んでみるとか...。気持ちがシャキッと入れ替わりますよね!
とにかく、軽い気持ちで動いてみよう!
今回ご紹介した「行き詰まった時に心機一転できるアイテム8選」いかがでしたか?目の前の生活に行き詰まった時は「軽い気持ちでやれそうなことから行動に移す」がキーワードです。これならラクに出来そうだなと感じることから取り掛かってみると徐々に状況は変化していきます。重い腰を上げる必要なんてありません。
軽く、ラクに、何となくの気持ちで始められそうなことから、是非やってみてくださいね♡
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