ココナッツオイルにヨガ…♪ミランダ・カーから美活を学ぼう!

BEAUTY

ミランダカーは、今話題の海外セレブです♡
とても、美しいのにチャーミングな笑顔が魅力的ですよね!!
そんなミランダカーは、美を維持するためにどんなことをしているのでしょうか??

大人気のミランダ・カーの美の秘訣!!

大人気のミランダ・カー♡
サマンサタバサのモデルもこなしていて、日本でも本当に人気がありますよね♡

彼女の魅力は、とても美しいボディーと肌と、チャーミングな笑顔、オーラです。
では、なぜミランダカーは、こんなにも美しいのでしょうか??

じつは、彼女のオリジナル美容法や様々な美への努力があるようです!
この努力を学んで、日常の美活に役立てましょう♪

エキストラバージンココナッツオイルは万能なんです♡

エキストラヴァージンココナッツオイルをご存知ですか??
ミランダ・カーが夢中になっている美容法に、ココナッツオイル美容法があります♡

いま美容界で大注目されている美容法ですが、髪や顔やボディーにつけるだけでなく、パンに付けて食べても効果的!
ココナッツオイルを直接体内に入れることで、お通じがよくなりダイエットにも良いと言われています。

さらに、UVカットの効果もあるので、お出かけ前にもおすすめです♡

ヨガはなんと週4回!!

ヨガの素晴らしい効果をご存知ですか??

血行を促進することにより、美だけでなく、健康にも良いんです♡
美容を追求するには、健康であることが、まず第一ですよね。

そんなヨガをミランダ・カーは週に4回も行っています。
何事も継続が命!!ヨガを習慣化することで、美活を習慣化しましょう。
また、ホットヨガもデトックス効果が高いのでおすすめです♡

ホットヨガの効果については、この記事を参考にしてみてください。
・コリもイヤなことも全部リセット!ホットヨガの効果とその魅力♡
http://4meee.com/articles/view/144825

ミランダ・カーの美学は、自分を生かす!!

ミランダ・カーの美学は、自分の個性を最大限に生かすことです!!

誰かに憧れて、その人を目指したいと思うのは当然のことです。
しかし、それでは自分自身のコンプレックスは消えません。
人間には誰しもコンプレックスに感じる部分があるものです。

そのコンプレックスをも個性ととらえ、認めることで自分自身を好きになってみましょう♡

自分自身に合わせたメイクや服装を追求することで、ミランダ・カーのような自信にあふれたオーラを出すことが出来るはずです♡

いかがだったでしょうか??
ミランダ・カーの魅力の裏にはたくさんの努力が隠れていたのですね♡
特にココナッツオイルの美容法は、私にとっても真似したい美容法ナンバー1です♡