部分太り&体型で分かる☆性格診断① お腹
お腹にお肉が付いている人は、「隠れていればいいや」と考えがち!
普段見えないからって油断していませんか?
他人にあまり見られない部分(自分の部屋、デリケートゾーン、細かなムダ毛)などをないがしろにする傾向があるので要注意です。
意外とそのズボラさは、隠していても、ふとした時に出てきてしまうかも……!
夏になると、水着を着たいからと緊急ダイエットしたり、彼氏ができた途端に女子力を身につけよう焦ったり……身に覚えはないでしょうか?
腹筋が付き、お腹がスッキリすると、痩せやすくなります。
毎日ちょっとずつでも良いので、腹筋を始めてみましょう♡
部分太り&体型で分かる☆性格診断② 脚
脚が太い人は、骨盤の歪みが原因かも!歩き方や座り方が真っ直ぐではなかったり、頬杖や脚組を頻繁にしていると、骨盤は歪んでしまいます。
小さなことでイライラしたり、神経質になって、つい姿勢もダラっとしていませんか?
物事を深読みしたり、ネガティブになりがちな方は、考え方を改善してみましょう♡
そして他人が言った何気ない一言に、惑わされるのはやめましょう♪忘れてしまった方が、自分のためにも、相手のためにもなります。
自分や他人に正直になる、疑い深くならない、などの心を持つことも、骨盤のゆがみ解消にも繋がるかも?♡
部分太り&体型で分かる☆性格診断③ 背中
太っていないのに、なぜか背中にだけお肉が付いてしまう〜!という方は、背中の筋肉や肩甲骨を使いきれていないのが、原因です!
そう、つまり猫背なんです。
猫背の方は、ネガティブ思考な傾向があります。
ネガティブだったり、人と目を合わせることが苦手な方は、目線が下に下がりがち。それが原因で、猫背になってしまうんです……!
もしネガティブ思考を直したいと考えているなら、姿勢から変えていくのも1つの手ですよ♡
前や上を向いて歩くようにしましょう♪
部分太り&体型で分かる☆性格診断④ 顔周り
顔周りにだけお肉が付く方は、むくみが原因かもしれません!
顔がむくむ原因は、ずばり生活習慣にあり!夜遅くまでお酒を飲んだり、お友達と電話したりしていませんか?
自分の生活スタイルに軸を作れず、その場の雰囲気で流されて、ふわふわと生活している方が多い傾向にあります。
自分の生活スタイルを見直してみましょう☆
また友達の誘いによって自分が無理をしているようなら、断ることも大切ですよ♡
体型によって性格診断が分かるなんて……不思議ですよね!
あなたは、どれに当てはまりましたか?☆
思い当たる節がある方は要注意。部分別のエクササイズで、お悩みは解消しちゃいましょう!
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