できたシミ、諦めてない?内側から働きかけるサプリ&ドリンク7つ

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シミは一度できてしまうと消えないイメージが強いですよね。
そのことからか、シミができたら諦めてしまう女性も少なくないようです。
しかし最近では、身体の内側から働きかけてくれるサプリやドリンクが続々と登場しているので、頼ってみてはいかがでしょうか♪

シミはサプリやドリンクで消せるって本当?

シミは誰でもどこにでもできてしまいます。
そのため種類や原因もさまざまで、消せるシミと消えにくいシミが存在することをご存知でしたか?

・消せるシミの種類と原因
①紫外線の影響やターンオーバーの乱れ、ストレス、などが原因……「老人性色素斑」
②女性ホルモンが影響しており、妊婦さんやピルを服用している女性に多い……「肝斑(かんぱん)」
③ニキビ跡や摩擦による刺激が原因……「炎症性色素沈着」

・消えにくいシミの種類と原因
①遺伝が原因……「そばかす」
②紫外線や老化が原因で、高齢や老人性色素斑の放置が原因……「脂漏性角化症」
③紫外線による影響ですが、色白や日焼け後に肌が赤くなる女性は注意……「花弁状色素斑」

このようにシミの原因はひとつだけではないので、まずは自分のシミのタイプを知ることが大切です。
消えにくいといわれているシミでも、日々のケアで「これ以上増やさない・濃くしないようにする」ということは期待できるそうなので、積極的にシミケアを取り入れたいですね。

そこで今回は、できたシミに内側から働きかけるサプリやドリンクをご紹介いたします。

できたシミに働きかけるサプリやドリンクの選び方

・シミに有効な成分が含まれているか確認する
できてしまったシミには、美白成分が有効だといわれています。
①ビタミンC
②プラセンタエキス
③コウジ酸
④L-システイン

などが上げられます。
特にL-システインはメラニン色素の抑制に加え、色素沈着を改善する効果も期待できますよ。

・安全面を確認する
サプリやドリンクは口に入れるものですので、安全性もしっかり確認しなければなりません。
日本の工場で衛生面が徹底的に管理されているか、もしくは国が安全性について確認している「特定保健用食品」「栄養機能食品」などが表記されていることを確認しましょう。

・継続しやすい価格であるか確認する
サプリやドリンクは最低でも3ヵ月~半年継続することが大切だといわれています。
またシミを消せたとしても、その後のケアとして続ける場合は継続しやすい価格であるほうがいいですよね。

シミに効果的なサプリやドリンク①メガリポVC100

www.ci-labo.com

まずご紹介するシミに効果的なサプリやドリンクは、Dr. Ci:Labo(ドクターシーラボ)のメガリポVC100です。

ビタミンCを1包に高濃度1,000mg配合しているところが特徴で、吸収率のよさにもこだわって製品化されています。
さらに高い持続力を維持することができるので、長時間働き続けてくれますよ。

柑橘系で飲みやすく、携帯に便利なパウダータイプなのでオフィスなどでも飲むことができます。
保存料や香料、着色料も不使用であるところも嬉しいポイントです。

◆Dr. Ci:Labo メガリポVC100
定価:8,424円(税込)

Dr. Ci:Labo メガリポVC100【SALE】

¥6,739

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シミに効果的なサプリやドリンク②シンプリス UVディフェンス プロ

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続いてご紹介するシミに効果的なサプリやドリンクは、SIMPLISSE(シンプリス)のシンプリス UVディフェンス プロです。

強い日差しから守る植物由来の成分「ニュートロックスサン®」と「クロセチン」を豊富に配合した日焼け止めサプリで、紫外線によるシミをブロックしてくれます。
ニュートロックスサンは、シトラス果実とローズマリー葉が紫外線から自らを守るために作り出した天然のポリフェノールで、人の肌でも同じような効果を期待することができるんですよ♪

またクロセチンは、紫外線ダメージから自らを守るためにカロテノイドを生成するだけでなく、蓄積されたシミにもアプローチしてくれるので、透明感が増した肌を目指すことができます。

SIMPLISSE シンプリス UVディフェンス プロ

¥7,776

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シミに効果的なサプリやドリンク③トランシーノ ホワイトCクリア

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続いてご紹介するシミに効果的なサプリやドリンクは、第一三共ヘルスケアのトランシーノ ホワイトCクリアです。

過剰に作られたメラニンを無色化し、肌のターンオーバーを正常化してくれるサプリです。
そして、ビタミンC1,000mgやL-システイン最大量に加え、4種の肌ビタミンによって身体の内側から効いて、シミやそばかすを薄くしてくれることが特徴です。

日本人の女性でも飲みやすい錠タイプのサプリで、1回2錠を1日2回飲んでいくだけでいいので、続けやすいところも魅力的ですよね。

◆第一三共ヘルスケア トランシーノ ホワイトCクリア 120錠
定価:2,850円(税込)

第一三共ヘルスケア トランシーノ ホワイトCクリア 120錠【SALE】

¥2,552

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シミに効果的なサプリやドリンク④アスタリフト ホワイト ドリンク ホワイトシールド

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続いてご紹介するシミに効果的なサプリやドリンクは、ASTALIFT(アスタリフト)のアスタリフト ホワイト ドリンク ホワイトシールドです。

たっぷりのアスタキサンチン4mgと、ビタミンC1,200mgを配合したシミに効果的なドリンクで、キレイをサポートしてくれます。
ビタミンCも効果的なのですが、ASTALIFTが美容研究を通じて注目し続けてきた「赤」の美容成分であるアスタキサンチンを独自の技術によってナノ化しているところに注目してみてください。

ナノ化したナノアスタキサンチンの力によって、透明感に溢れた美白へと導いてくれますよ。

ASTALIFT アスタリフト ホワイト ドリンク ホワイトシールド

¥3,898

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シミに効果的なサプリやドリンク⑤ホワイトショット インナーロック リキッド IX

net.pola.co.jp

続いてご紹介するシミに効果的なサプリやドリンクは、POLA(ポーラ)のホワイトショット インナーロック リキッド IXです。

POLAオリジナルの複合原料である「サフラワーQ」「ブランノール®L」に加えて、POLAオリジナル原料である「コンセントレートアムラ」を配合しています。
生命力を象徴する貴重な植物として古くからインドで使用されてたインドキノキから抽出したブランノール®Lと、古くから美容や健康に役立つと親しまれてきたコンセントレートアムラで透明感を引き出してくれます。

こちらはドリンクタイプですが、錠剤のサプリタイプもあるので、続けやすいほうを選んでみてください。

POLA ホワイトショット インナーロック リキッド IX

¥6,264

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シミに効果的なサプリやドリンク⑥ピュアホワイト

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続いてご紹介するシミに効果的なサプリやドリンクは、資生堂(しせいどう)のピュアホワイトです。

紫外線から身を守るために真っ赤に熟す「クコの実エキス」に着目して開発されたシミに効果的なサプリとドリンクです。
日差しが強い日でも紫外線からしっかり肌を守り、透明感をサポートしてくれます。

また、スーパービタミンEとも呼ばれている「トコトリエノール」が豊富に含まれているので、太陽に負けない肌を目指すことができますよ。
ドリンクタイプは9.5kcalなので、カロリーも気になりませんよね。

資生堂 ピュアホワイト ドリンク 6本×1

¥1,620

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シミに効果的なサプリやドリンク⑦ピュアホワイト

k-nihondo.jp

最後にご紹介するシミに効果的なサプリやドリンクは、ジェイフロンティアのピュアホワイトです。

女優さんやモデルさんも愛用しているシミに効果的なサプリで、雑誌などでも紹介されるほどの実力派。
メラニンの生成を抑制するビタミンCはもちろん、メラニンの排出に欠かせないL-システインもしっかり配合されています。

その他にも美肌作りに欠かせない成分がバランスよく配合されているところがポイントです。
持ち運びに便利なパッケージになったので、外出先でもサッと飲むことができますよ。

ジェイフロンティア ピュアホワイト

¥6,264

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頑固なシミに内側から働きかけてくれるサプリやドリンクをご紹介させていただきました。
シミは誰にでもどこにでもできるものなので、毎日のケアが大切です。
しかし完璧に防ぐことも難しいので、シミを見つけたら早めに対策をとることが美肌への近道となります。
できても諦めずにサプリやドリンクを活用しながらケアをしていきましょう。

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この記事を書いた人

mana yuki

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