どうしてくまはできるの？
くまができる要因は本当に様々。しかし、身近なことでできてしまうのがほとんど。
・塩気が強い食べ物ばかり食べている
・お酒を飲みすぎている
・煙草を吸う
・寝不足
・栄養が足りていない
などが挙げられます。健康的な食生活を心がける、お酒ではなくお水を飲む、しっかり寝る。
このようにするだけでも全く違ってきます。
それにプラスしてこれから紹介する、「食材」を使えば簡単にくまとバイバイ！することができます。
くまとバイバイできる魔法の食べ物①きゅうり
スーパーで簡単に手に入る食材、それが「きゅうり」。これを使ってくまを除去します。
①きゅうりを薄めにスライスします。
②①を30分冷やします。
③②を目の上に10分のせます。
④10分経ったら顔を洗います。
これでOK！
「きゅうり」はお肌を引き締めたり、リフレッシュさせてくれる効果があります。
それだけでなく、肌を明るくしてくれるため、くま除去にぴったりなんです☆
2日に1回ペースでやると本当になくなりますよ♪
くまとバイバイできる魔法の食べ物②じゃがいも
こちらの方法もスーパーで手に入る「じゃがいも」を使います。
①じゃがいもを冷やしておきます。
②①をすりおろして汁を出します。
③②の汁をコットンに含ませてくまの部分に15分程度のせておきます。
これでOK！
「じゃがいも」には自然の漂泊成分が含まれています。その成分が肌を明るくしてくれるのです。
2日に1回ペースで行いましょう♪
くまとバイバイできる魔法の食べ物③アーモンドオイル
海外商品や通販で手に入る「アーモンドオイル」。
①寝る前にくまの部分にアーモンドオイルを塗ります。
②朝洗い流します。
これでOK！すごく簡単♪
アーモンドはご存知の通り美容成分が豊富に含まれています。
弱っていたり、アーモンドアレルギーやナッツアレルギーがある方は、ビタミンEを多く含んだオイルを代用してください！
くまがあるだけで顔の印象がガラって変わります。「疲れているのかな？」って勘違いされてしまうこともしばしば。
だからおうちで簡単にできるこの方法で、いつでも明るいかわいい自分を保ちましょう♡
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