常に進化し続けるカリスマ歌手!浜崎あゆみさんの美容法

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浜崎あゆみさんといえば歌姫として日本の女性の間でカリスマ的人気を誇る歌手ですよね。
そんな浜崎あゆみさん、その人気の秘訣はその歌だけでなく、浜崎あゆみ自身の美しい外見にもあることは間違いないです!
ここではそんな浜崎あゆみさんの美容法に迫っちゃいましょう!

浜崎あゆみさんの美容法① 加圧トレーニング

引用:i1.wp.com

浜崎あゆみさんといえばそのスタイルの良さも大評判ですよね!
彼女の引き締まったスタイルを作る美容法は、ずばり「加圧トレーニング」なんだとか。

加圧トレーニングは短時間で効果的に筋肉をつけることができるトレーニング方法です。

浜崎あゆみさんはこの加圧トレーニングで体を引き締め、その後でリンパマッサージを行うことであのパーフェクトボディを実現しているようです。

浜崎あゆみさんの美容法② ノーファンデ美容法

また、浜崎あゆみさんはヘアメイクアップアーティストが口を揃えて挙げる、芸能界きってのつるつる美肌の持ち主でもあります。

でも実は浜崎あゆみさんはかなりの敏感肌のようで、色々な肌トラブルに立ち向かってきたんだとか。

そんな浜崎あゆみさんが日常的に行っている美容法が「ノーファンデ美容法」。
ファンデーションを顔に塗るということは顔への負荷をかけることなので、浜崎あゆみさんはお仕事がオフの時はファンデーションを塗らずに過ごしているそうです。

浜崎あゆみさんの美容法③ 和食とグリーンスムージー♡

また現在はアメリカと日本の両方で生活をしている浜崎あゆみさんですが、その食生活が気になるところですよね。

浜崎あゆみさんは日本にいる間は積極的に和食を自炊するようで、茅乃舎だしのだしパックが無添加で美味しくてお気に入りだそうです。

一方でアメリカのロサンゼルスで暮らしている時は、毎晩友人とのパーティーが開かれたりするので基本的に自炊はせず、週に3回ほどオーガニックスムージーのお店に通われているそうです♡

浜崎あゆみさんの美容法 ④トリートメント

そして浜崎あゆみさんのチャームポイントといえば、あの外人のような金髪ですよね。

あれだけ明るいカラーリングを繰り返していて髪の毛がサラサラなのはすごいですね。

浜崎あゆみさんはその美髪を保つために定期的に美容院で集中トリートメントやヘッドスパをしてもらっているようです。特にオーガニック系のトリートメントがお気に入りのようで、一回3万円ほどのトリートメントもするんだとか…‼

さて今回は女性の不動のカリスマである浜崎あゆみさんの美容法をたくさん紹介しました。美は1日にしてならず‼
私たちも今日から憧れの浜崎あゆみさんの美容法を、1つずつ真似しちゃいましょう!