アリアナ・グランデの美容法&ダイエット法を徹底解剖!

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知らない人はいない!といっても過言ではない世界的に大人気のシンガーソングライター「アリアナ・グランデ」!
年齢や性別を問わず、様々な人々から愛されるアリアナ・グランデは、見た目も美しくて見とれてしまうほど。
そんなアリアナ・グランデの気になる美容法&ダイエット法を伝授!

アリアナ・グランデの美容法&ダイエット法、の前に…。昔はちょっとふっくらしていた?

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アリアナ・グランデは、お人形さんのような小顔と、細すぎず太すぎずの女性らしい身体がとっても魅力的。
昔は少しふっくらしていたなんて、想像もつきませんよね。

しかし、アリアナ・グランデも私たちと同じ人間であり、ひとりの女の子。
彼女にも、私たちが経験した「女子のぽっちゃり思春期」の時代がありました。

そんな彼女も、努力で生まれ変われたのです。
アリアナ・グランデはいったいどのようにして美貌を手に入れたのでしょうか?
気になる美容法&ダイエット法に迫ります!

アリアナ・グランデの美容法&ダイエット法①ダイエット編

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アリアナ・グランデが行った美容法は「ダンス」!

シンガーソングライターであるアリアナ・グランデにとってダンスは、コンサートやミュージックビデオの練習としても行っており、一石二鳥だったようです。

特に力を入れて行ったダンスは「バレエダイエット」。
バレエは、女性らしいしなやかな体をつくるのに効果的なダンス方法です。
アリアナ・グランデの美脚は、このダイエット方法によりつくられたのですね。
次は、アリアナ・グランデの美容法について触れていきます。

アリアナ・グランデの美容法&ダイエット法②食生活編

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アリアナ・グランデは、ダンスのほかにも「食事制限」を行いダイエットをしていたのだとか。

なかでも、体に優しいオーガニック食材を食べ、お肉は少量にすることが、彼女の美容法♡

さらに、アリアナ・グランデを支えたダイエット食品は、日本の食材である『豆腐』!
豆腐を食べているのは想像もつきませんが、日本に触れてくれているところがうれしいですね♪

アリアナ・グランデの美容法&ダイエット法③普段から○○を履く!?

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身長153cmと少々小柄なアリアナ・グランデは、普段から高めのヒールを履くのも、美容法なんだとか☆

ヒールを普段から履くことで、“ひらめ筋”が鍛えられダイエット効果があると言われています。

シンプルでかわいいヒールをよく履いているアリアナ・グランデは、おしゃれを楽しみながらダイエットを取り入れているのですね。
これなら簡単に取り入れられそうですね♡
いかがでしたか?
昔はぽっちゃり体系だったというアリアナ・グランデも、努力で変われた!ということがわかり、やる気に満ち溢れてきましたね!
あなたもアリアナ・グランデの美容法&ダイエット方法を真似して、アリアナ・グランデのような女性らしい美貌を手に入れましょう♡

アリアナ・グランデ 美容法 ダイエット

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この記事を書いた人

穂束 ほのか

フリーランスのライター*°キティちゃん/ファッション/アニメ/映画/可愛いものが大好き♡

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