汗をかいても美しくいたい。ジムでの化粧崩れ防止術&落ちないコスメ

最近、ただ痩せるというよりも、程よく筋肉のついた美ボディを目指す女性が増えてきています。
そんなことから本格的にジムへ通っている女性も多いのですが、その際のメイクはどうしていますか?
汗をかくのでスッピンで行きたいものの、少しはメイクをしておきたいですよね。
そこで今回は、ジムに行くときにおすすめのメイクやコスメをご紹介いたします。

ジムにいくとき、あなたはメイクしてる?

ジムに行くときのメイクは、知り合いに会ったり、他の人から見られたりする可能性を考えて、フルメイクで行く女性も多いのではないでしょうか。

ですが、汗をかくジムの前にメイクをすることは、自分から化粧崩れをしに行くようなもの。
いつの間にかパンダ目になっていたり、ベースメイクがヨレてベトベトになってしまったりした経験のある女性も少なくないはず。

だからと言って、ノーメイクで行くのも嫌ですね。
そこで今回は、運動をしても崩れず、美しさをキープできるメイク方法を伝授いたします!
併せて、おすすめのコスメもご紹介していくのでジムに通っている方、これから通う方は参考にしてみてください♪

これでヨレる心配なし!ジム前のメイクの方法

それでは早速、ジムに行くときのメイク方法をご紹介いたします。

①仕事終わりの場合、一度メイクを落として、乳液で保湿します。
仕事メイクは薄メイクが基本なので、「そのままでもいいや」と思いきや、一度キレイにメイクをし直すことで発汗によるヨレから守ることができるんです。
オールインワンや乳液を備えておけば、メイク直しにも使えるので便利ですよ♪

②保湿をしたら、ファンデーションを使わずに、BBクリームやCCクリームのみで薄くお肌をカバーします。
化粧下地やファンデーションだけでなく、紫外線対策もしてくれるアイテムが多いので、ジムに行くまでの紫外線対策もバッチリですね。

③顔の印象を決める眉メイクは忘れずに!
アイシャドウなどのアイメイクよりも、眉メイクをしっかり取り入れるだけでスッピン感がなくなります。
ウォータープルーフ系のアイテムを選べば、ちょっとの汗で落ちる心配はありません。

④色付きリップクリームで、唇の保湿をしながらナチュラルメイクに仕上げましょう。
唇の乾燥やくすみが気になる方は、色付きのリップクリームで血色良く見せながら保湿をしていくことがおすすめです。

たった4ステップでいいので、仕事終わりもパパッとジムに向かう用意ができます。
最低限の薄いメイクで、見た目も気にしつつ、ジムに集中していきましょう。

ジムメイクにおすすめなコスメ①ONLY MINERALS アクアリフトBB

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ジムメイクにおすすめのコスメ1つ目は、ONLY MINERALS(オンリーミネラル)のアクアリフトBBです。

95%が美容液でできているので、1ステップだけでみずみずしいお肌へと整えてくれます。

化粧下地・ファンデーション・日焼け止めの機能も備えており、ウォータープルーフタイプなので、汗や皮脂による化粧崩れの心配もありません。

30gだとボトルタイプになり重くなってしまうのですが、10gの方であればチューブタイプになっているので、携帯用としてもピッタリですよ!

ONLY MINERALS アクアリフトBB 10g

¥1,944

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ジムメイクにおすすめなコスメ②米肌 澄肌CCクリーム

shop.maihada.jp

ジムメイクにおすすめのコスメ2つ目は、米肌(MAIHADA)の澄肌CCクリームです。

崩れにくく、テカリにくいとして大人気のこちらのコスメ。

気になる毛穴をしっかりカバーしつつ、「さらさらエアインパウダー」によって、クリームならではのベタつきを感じさせないのが魅力的♡

さらに、ポンプ式になっており、ワンプッシュが適量になっているので、少なすぎによる塗りムラや、多すぎによる厚塗り感を防ぐことができます。

米肌 澄肌CCクリーム

¥3,780

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ジムメイクにおすすめなコスメ③AthleteX トライアルキット

www.athletex.jp

ジムメイクにおすすめのコスメ3つ目は、AthleteX(アスリートエックス)のコスメです。

アスリート向けに開発され、ジムはもちろん、スポーツをする女性の心強い味方となってくれます。

初めての方におすすめなのが、トライアルキット!
下地からクレンジングまでセットになっているので、ジム終わりに洗顔をしてスッキリすることも可能です。

専用のポーチ付きなので、持ち歩きやすいのも嬉しいポイントですね。

AthleteX トライアルキット

¥1,296

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ジムメイクにおすすめなコスメ④CANMAKE アイブロウティントジェリー

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ジムメイクにおすすめのコスメ4つ目は、CANMAKE(キャンメイク)のアイブロウティントジェリー。

汗や水・皮脂に強いコスメと言えば、肌そのものを染めてくれるティントが人気ですよね!

こちらは1Day用の眉ティントで、プチプラ価格で手にすることができるので、持っていて損はありません。

ジムに行く前日に準備をしておけば眉メイクが落ちる心配がなくなりますよ♪

CANMAKE アイブロウティントジェリー

¥594

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ジムメイクにおすすめなコスメ⑤リベルタ リフレクトコスメ アイブロウ

nonplex.jp

ジムメイクにおすすめのコスメ5つ目は、リベルタのリフレクトコスメ アイブロウです。

こちらは、元シンクロオリンピック代表の武田美保(たけだみほ)さん監修のコスメです。

シンクロ業界で使われている技術を応用して作られているので、汗や水にとても強くできているんですよ♪

下地やファンデーションの前に使うことでより落ちにくくなるので、保湿をし、眉を少し乾かしてから使うことがおすすめです。

リベルタ リフレクトコスメ アイブロウ

¥2,592

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ジムメイクにおすすめなコスメ⑥FASIO パワフルステイ リキッドライナー

fasio.jp

ジムメイクにおすすめのコスメ6つ目は、FASIO(ファシオ)のパワフルステイ リキッドライナーです。

こちらは、汗に強いことで評判の高いコスメです。

ジムメイクでは基本的にアイメイクをしないのがおすすめですが、「それでは少し物足りない」と思った方は、アイラインのみを取り入れてみてください。

まつ毛の生え際を埋めるように薄く引くだけで、ナチュラルなデカ目効果を狙えます。 
その際は、ブラックよりもブラウンを選ぶのがポイント!

FASIO パワフルステイ リキッドライナー

¥1,535

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ジムメイクにおすすめなコスメ⑦メンターム 口紅がいらない薬用リップほんのりUV

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ジムメイクにおすすめのコスメ7つ目は、メンタームの口紅がいらない薬用リップほんのりUVです。

薄めのメイクにも似合う、ほんのり発色で落ちにくいのもポイント!

くすみや乾燥・荒れをカバーしてくれるので、ジムのときでも魅力的な唇をキープできます♡

忘れがちな唇の紫外線対策もバッチリできるので、ジムに行くまでの道のりも安心ですね。

メンターム 口紅がいらない薬用リップほんのりUV

¥577

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ジムに行くときのメイク方法から、おすすめコスメまでご紹介させていただきました。
汗をかくときでも、美しくありたいと思うのが乙女心ですよね♡
薄いメイクを心がけながら、それぞれのポイントをしっかり押さえることで化粧崩れを心配することなくトレーニングに集中できるので、ぜひ試してみてください。

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この記事を書いた人

小湊 瑠衣

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