「ヘルシー」に関する記事一覧です。 スイーツやグルメ、食べるなら美味しいだけじゃなくてヘルシーで美容効果もバツグン!なのが、女子の新常識♡ 4meee!ではとっておきの話題のヘルシーフードやメニュー、おすすめのレストランをご紹介しています。 中でも人気があるのは海外セレブも愛用しているスーパーフード、美容効果の高いココナッツオイル、マクロビスイーツ、ライスミルク、アーモンドミルク、ジャーサラダ、フルーツ、アサイーボウルなどです♪ 朝食は野菜たっぷりのオーガニックサラダやスムージー、コールドプレスジュース。お昼はボリューミーでもヘルシーなおしゃれカフェでランチがしたいですよね♡ また、そんなヘルシー料理はおうちでも手軽に作っちゃいましょう! スイーツも手作りしちゃえば、ヘルシーなおやつで女子力UPできますよ◎

ヘルシーの記事一覧

お家で簡単にアサイーボウルを作りたい♡

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Sweets
ダイエット中でも甘いものLOVE♡ローソンのデザートなら食べても瘦せる!糖質が低いデザートはこれだっ♪

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深夜お腹が空いたらこれを食べて!罪悪感ゼロの低カロリーフード♡

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