【レディース編】フリースコーデ♪大人カジュアルに着こなすコツを伝授

Fashion

暖かさとおしゃれさを兼ね備えたフリースは、アウターが欠かせない季節のマストアイテム♡
もこもこの素材感が可愛いコーディネートを叶えてくれますが、大人カジュアルに着こなすコツが分からないという女性も多いのではないでしょうか。
元々メンズアイテムなので、オーバーサイズによるコーデのバランスが難しく感じることも……。
そこで今回は、色別にフリースを取り入れたレディースコーデをご紹介します。
※身体のお悩みをカバーする等のコンプレックスがテーマの場合でも、記事中のお写真のモデルさんを指したものではありません。

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mana yuki
mana yuki
2026.02.02

フリースをコーデに取り入れるコツは?

フリースプルオーバーコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

ふわふわした暖かい素材のフリースは、アウトドアシーンで活躍してくれるアイテムとして人気でしたが、最近ではデイリー使いをするおしゃれ女子が増えています。
軽いのに暖かいフリースは、防寒対策にぴったりなので、春先や秋冬コーデで活躍してくれるんです。

ただ暖かいだけでなく、デザイン性も高いので、おしゃれコーデが楽しめると人気ですが、その一方で着こなしが難しそうと思っている方も多いよう。
フリースをコーデに取り入れるなら、目的に合わせてフリースアイテムを変えることです。

こなれ感を出すならプルオーバー、ポイント使いをするならアウターで取り入れるのがおすすめですよ!

モノトーンでまとめる

フリースプルオーバーコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

白のフリースは、爽やかなコーデを叶えてくれるアイテムです。

どんな色にも合う白ですが、ベーシックに決めるなら黒のロングスカートがおすすめ!
白のフリースを引き立たせることができます。

モノトーンでまとめたコーデは、カジュアルすぎないお出かけコーデにぴったりです。
トップスのおかげで、重くなりがちな冬もぱっと明るくなるでしょう。

シンプルにデニムパンツを合わせる

ボアフリースロングコートコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

リラックス感のあるコーディネートを楽しむなら、デニムパンツを合わせるスタイルがおすすめ。

ベーシックな組み合わせですが、決めすぎないスタイルがこなれ感を感じさせます。

白のフリースは、ややゆったりしたシルエットを意識すれば決めすぎない大人の休日コーデになりますよ。
白だけでなく、カーキとの2色使いのフリースであれば、シンプルなコーデもおしゃれに見えます。

バッグやブーツなどは、無難に黒やブラウンでまとめて、統一感も意識してみて♡

黒でまとめてクールなコーデに

フリースノーカラーコートコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

黒のフリースは、コーデをすっきりまとめてくれるのが魅力なので、着膨れが心配な方におすすめです。

ボーダーのリブタートルネック×パンツでまとめれば、ハンサムさが漂うクールなレディースコーデを楽しむことができます。
キレイめのパンツやスカートで通勤やオフィスコーデにするのもいいですが、あえてデニムパンツを選び、着崩すのもこなれて見えるでしょう。

ロング丈のフリースは、タイトなシルエットを意識すれば、スタイルをよく見せることもできます。
ハイウエストのボトムスでトップスをインすれば、脚の長さもアピールできるでしょう。

コーデをまとめてくれるのはやっぱり黒

フリースジャケットコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

ブラウンをベースにして、ナチュラルな秋・冬・春コーデを作るのもおすすめです。
そのまま柔らかい雰囲気で決めるのもいいですが、黒のフリースをワンポイントに取り入れれば、すっきりまとめることができます。

ショート丈のフリースも、ロング丈のフリースも、タイトスカートと相性抜群!
タイトなボトムスにすることで、ボリュームを押さえたコーデにすることができます。

ナチュラルなイメージが強いので、ちょっとお買い物に行くときのコーデに◎

ベージュ

カーディガンもフリースにして落ち着いた雰囲気に

フリースカーディガンコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

ちょっとした羽織が欲しい日は、カーディガンタイプのフリースをチョイス♡
ベージュのフリースは、女性らしい柔らかな雰囲気だけでなく、大人っぽい落ち着いた雰囲気も演出してくれるのが魅力です。

ベージュのフリースに合わせて、近い色でコーディネートを組んでいくと、とってもおしゃれ!
チェック柄シャツ×ハイウエストのストレートパンツ×スニーカーを、ベージュやブラウン系でまとめて、上級者感漂う大人カジュアルコーデにしてみてください。

チェック柄シャツは大人マリンコーデを叶えてくれるアイテムなので、春先や秋はじめにおすすめです。

フリースブルゾン×ラメスカートで女の子アピール

フリースブルゾンのコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

寒い時期は、ベージュのフリースブルゾンが人気です。
ぬいぐるみのような色とふわふわした手触りが、可愛らしい印象を与えてくれます。

スカートで女の子らしいシルエットを作れば、カジュアルガーリーなコーデにすることができるでしょう。
ダークトーンのコーデも、ベージュのアウターを1点投入すれば、ぱっと明るい印象をプラスすることができます。

とても可愛いコーデなので、デートや合コンなど男性に可愛く見られたいときにおすすめ!

ブラウン

メンズサイズを合わせてボーイッシュミックスに

ブラウンのフリースジャケットコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

黒よりも重くないブラウンは、落ち着いた雰囲気を作りながら、どんなアイテムにもマッチしてくれる万能カラーです。

黒スキニー×黒バッグという黒でまとめたコーデに、オーバーサイズのブラウンフリースを羽織れば、ボーイッシュミックスのおしゃれコーデが楽しめますよ!

白のロンTをちらっと見せたり、黒×白のスニーカーをチョイスしたりして、色のバランスを考えるのがポイント。
ストリート系のファッションが好みの女性にもぴったりです♡

オールホワイトコーデにブラウンを合わせて優しい雰囲気に

ブラウンのフリースジャケットコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

ブラウン系のフリースは、秋らしさを出したいときにぴったりなアイテムです。
コーデにブラウンを入れるだけで、秋の訪れを感じさせてくれるでしょう。

白Tシャツ×白のスカートで作ったオールホワイトコーデに、ブラウンのフリースをプラスすれば、爽やかさを残した秋コーデに。
温かみのあるブラウンのフリースのおかげで、優しい雰囲気も演出することができますよ。

カジュアルにまとめて、秋のショッピングを楽しんで!

カーキ

黒スカートと合わせてヴィンテージ感を

フリースコンビネーションジャケットコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

フリースジャケットのカラーに悩んだら選ぶなら、カーキで決まり!
アースカラーのカーキは、カジュアルにもハンサムにもなるカラーです。

黒のタイトスカートを合わせれば、女性らしさのあるコーデにすることができます。
甘さの少しあるアイテムを取り入れて、メンズアイテムのフリースジャケットを柔らかい印象にしてみましょう。

リラックスして過ごしたい休日はもちろん、遊園地デートなどにもおすすめのコーディネートです。

リバーシブルタイプのフリースジャケットをチョイス

ロング丈のフリースコートコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

着回し力で見るなら、裏フリースになっているリバーシブルジャケットをチョイス!
ざっくり羽織るだけで、メンズライク&ハンサムな雰囲気がプラスできます。

デニムスカート×白スニーカーと合わせて、カジュアルなお出かけスタイルへ。

おしゃれなだけでなく、とっても暖かいコーデになるので寒さが厳しい冬にぴったりですよ。

フリースコーデでカジュアルコーデの完成

ブラウンのフリースコーデ出典:brandavenue.rakuten.co.jp

暖かくておしゃれなフリースコーデをご紹介させていただきました。
フリースは、色や丈感でガラリと雰囲気が変わるアイテムですので、なりたいイメージに合わせて選んでいきたいですよね。
おしゃれ女子の着こなしを参考に、フリースコーデを楽しんでいきましょう。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
※最新の在庫や価格はオンライン・店舗それぞれで異なる場合もあるので、ショップに直接お問い合わせください。

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mana yuki

コスメ・ファッション・グルメ・ドラマ・アニメ・声優と沼がいっぱいなアラサーです。
excel、hince、LUNASOLが好きですが、アイシャドウマニアなので推しアイシャドウがたくさんあります♡
コスメの写真を撮るのも大好きで、眺めて一日が終わってしまうこともしばしば……。
調理師免許、色彩検定3級、骨格診断アドバイザー検定3級、日本化粧品検定2級、パーソナルカラリスト2級を持っていますが、上を目指してまだまだ勉強中。
自分の知識や経験を活かしながら、頑張る女性の参考になる記事をお届けできたら嬉しいです♪