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美容・ライフスタイル・ヒストリー・恋愛観など、宇垣美里(うがきみさと)さんの“ありのまま”を知るための小さな質問をたくさんご用意。彼女の素顔をのぞく、一問一答企画のまとめページです。
外出自粛期間を少しでも楽しく快適に過ごしたいですよね？そんなお悩みを解消してくれるような記事をまとめています♪
ホームパーティーを開催するならこちらの特集に注目！おもてなしレシピはもちろん、お部屋のデコレーションアイディアなど、ホームパーティに関する記事が盛りだくさんです。もちろん、ゲストが知りたいおすすめの手土産やマナー情報なども♡ 事前にしっかりチェックして、ホームパーティーを思いっきり楽しみましょう。
大好きな彼との記念日。あなたはどう過ごす予定ですか？何をするかなかなか決まらないという方も、すでにプランを練っている方もこちらの特集を要チェック！大切な人を喜ばせるためのアイディアがいっぱい詰まった特集です♡
乙女心は複雑ですよね。ちょっとしたことで、嬉しくなったり、悲しくなったり、イライラしたり……。そんな複雑な乙女心についての記事をまとめています！
2020年もバレンタインデーがやってきます！今年のバレンタインデーはどうやって過ごそうかな？何を作ろうかな？と迷っているあなたへ、バレンタインデーを楽しむための記事をまとめました。ぜひ、参考にしてとびっきり素敵なバレンタインデーを過ごしてくださいね♡
あけましておめでというございます！ 2020年はどんな年になるのでしょうか。早速運試しに福袋をゲット♡ こちらの特集では、2020年福袋についての情報をお届けします。
女のコ一人でも簡単♡大掃除テク！
1年の中でも町中がキラキラ輝く季節といえば「クリスマス」！まもなくクリスマスがやってきますが、4MEEE読者のみなさまはどうお過ごしの予定ですか？ 2019年のクリスマスは誰とどうやって過ごすか迷った時は、ぜひこちらでヒントを見つけてみてくださいね。あなたにとって最高に素敵なクリスマスでありますように……♡
ダークカラーのお洋服が多くなる秋冬こそ、メイクは気を抜きたくない……。それなら、2019年秋冬の最新トレンドメイク方法と、おすすめコスメを4MEEEでチェックしてみませんか♡ 素敵なメイクと最新コスメで女子力UPを狙いましょう。
〇〇の秋といえば、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋など、いろいろありますが、やっぱり外せないのが食欲の秋♪ 秋は美味しいものが多いので、ついつい食べ過ぎてしまうという方も多いのではないでしょうか？こちらの特集では、秋刀魚や鮭、秋なす、松茸、りんご、さつまいも、栗、かぼちゃ、銀杏、梨、ぶどうなどなど、旬の食材を使ったレシピや秋の味覚が楽しめるお店をまとめています。秋の恵みを存分に味わえるグルメ情報ばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。
2019年秋冬のファッショントレンドを知りたい方はこちらの特集をチェック♡ いつものコーデにプラスするだけで2019秋らしい着こなしになる最旬アイテムから、上品なベーシックアイテムまで幅広くご紹介しています。今年の秋はどんなスタイルを楽しもうか……想像するだけでわくわくしますよね♪ さっそくコーデのテクニックを真似たり、トレンドアイテムを取り入れたりして、秋冬のおしゃれを楽しみましょう！
【コーチ・リリィのNEW ME SALON！】は、恋愛・キャリア・友情……と日々様々なジャンルのお悩みを抱えるオトナ女性達に、“自分と向き合うことの大切さ”を伝えるための企画です。 4MEEE読モが、今話題の『コーチング』を体験した様子をレポート！コーチと対話することで見えてきた、彼女達の“自分が本当に求めているもの”とは……？
人気ブロガー・しげるちゃんの新連載！アラサー女性にドキドキを届ける、『ときめきから始めるSPORTS観戦！』。知れば知るほど好きになる“イケメンスポーツ選手”にフォーカスした、4MEEEにとっても初挑戦の新企画です♡ 様々な男性アスリートを直撃し「選手として」「1人の男性として」の魅力に迫ります。
みなさま休日の予定はお決まりですか？彼とお出かけするのも良いですが、たまには女友達と旅行するのもおすすめですよ♡ こちらの特集では、休暇前にチェックしたい女子旅情報をまとめています。女友達との旅行はもちろん、お一人様さまや彼と一緒に行けるようなスポット情報も盛りだくさん！ぜひ旅行計画に役立ててくださいね。
洋服を選ぶときやコスメを選ぶときは、好みのデザインや色で選ぶかと思いますが、「自分に似合っているのかな」と気になったことがありませんか？色はその人自身を魅力的に見せてくれますが、選び方を間違えれば魅力が半減してしまうことも……。そこで今回は、「パーソナルカラー」に関する記事をピックアップしました♪
話題のアイテムやトレンドコーデをいち早くお届けします。 2019年秋のトレンドを4MEEEでチェックしておけば、周りからもおしゃれ女子認定されるかも♡ ダークカラーのワンピースや、女の子が大好きなチェックやファーなど、秋ならではのスタイルを楽しみましょう。
暑い夏に避けられないのが紫外線ですよね。しっかり日焼け対策をしているつもりでも、日焼け止めの塗り残しなど、うっかり紫外線を浴びてしまっているなんてことも！日焼けは肌荒れやニキビの原因になるともいわれているので、早めに美白ケアをスタートしましょう♡ 美白なだけで美人度がアップするし、男性ウケも◎ 4MEEEでは、美白になれるスキンケア方法や、アイテム情報を発信しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
10月になり、いよいよ秋の一大イベントHALLOWEEN(ハロウィン)が近づいてきました。 2019年のHALLOWEENをどう過ごすか悩んでいる方は、こちらの特集をチェック♪ 仮装を楽しめるおしゃれなお店から、HALLOWEENパーティーにぴったりの可愛いレシピまで幅広い情報を配信しています。もちろん、おすすめの仮装グッズも♡ 今年のHALLOWEENも思いっきり楽しみましょう！
梅雨が明けていよいよ夏本番！海にプールに花火大会にフェスに……夏はイベントが盛りだくさんですよね。せっかくだったらステキな彼と一緒に楽しみたいと思っているのでは？そんなシングル女子はこちらの特集をチェック♡夏の恋を応援してくれるような記事をまとめています。
夏といえば、海にプール♡ みなさまはもう、2019年の水着・マリンアイテムはGETしましたか？こちらの特集では、セクシーな雰囲気のものから可愛いデザインのものまで、トレンド感たっぷりな水着・マリンアイテム情報を配信しています！チェックすれば、あなたのお気に入りがきっと見つかりますよ。
片思いの彼がなかなか振り向いてくれない……そんなお悩みを抱えている大人女子はこちらをチェック！気になっている相手が自分のことを意識してくれる・好きになってくれるような、とっておきのモテテク情報を配信しています。今、好きな人がいる人も、そうでない人も必見ですよ♡
アラサー女子のみなさんはきちんと日焼け対策していますか？ 4MEEEではとっておきの紫外線・UV対策や日焼け後のケア方法など、ためになる情報を配信中。この夏こそ日焼けしたくないという人は、こちらの特集をチェックして、ケア方法や使っているコスメ、アイテムを見直してみるのがおすすめです♡
夏の風物詩といえば、お祭りに花火大会♡ 4MEEEではおすすめのお祭り＆花火大会情報を配信しています。彼と行く？友達と行く？すでに一緒に行く相手が決まっている方も、これからの方もこちらの特集をチェックしてみて！しっかりリサーチして夏の素敵な思い出を作りましょう。
雑誌「4MEEE Vol.4」特集です。 2019年4月27日(土)に刊行された4MEEE Vol.4。表紙には“こじはる”こと小嶋陽菜(こじまはるな)さんが登場！裏表紙では、大人気YouTuber・はじめしゃちょーさんがいい男っぷりを披露してくれていますよ。内田理央(うちだりお)さんや、広瀬アリスさん、山本美月(やまもとみつき)さん、堀田茜(ほったあかね)さんなど豪華モデル陣も登場♡ 撮影の裏話や誌面では公開していない姿が見れちゃうかも！
誰でも最初から“いい女”ではない！「自らを研究して、美を追求し、自分のコンプレックスを逆手にとって、魅力に変えたり……と努力を惜しまない！」それこそが、真の“いい女”です♡ 4MEEE Vol.4では、今年3月放映されたドキュメンタリー番組で、自身の美容整形の様子を公開し、話題をさらった有村藍里(ありむらあいり)さんが登場！気になる真相を、たっぷりと語ってくれています。 4MEEE世代の気になる「美活」も一緒にチェックしてみてくださいね。
「いい女」は小物まで“いいモノ”を身に着けていた……♡ 女性の憧れの代表格“バーキン”に始まり、女度が上がるハイブランド靴、旬な小物、こなれ感が出るスニーカーまで♪ そこで、4MEEEを代表する「いい女」たちのスナップを開催！どんなファッションをしたらいいの？と悩む女子へ。今季のおしゃれは、ココで勉強してみてくださいね。
美ボディこそ“いい女”の象徴！ 4MEEE Vol.4では、数々の著名人のボディプロデュースをしている、フィットネス界のカリスマ・AYA(あや)さんが登場し、パーツ別のワークアウトやヘルシーレシピ等を紹介してくれています♪ 女性の憧れのスタイルは、ただ細いのではなく、適度に筋肉のついた引き締まったボディ♡ 露出の増える夏に向けて、自分史上最強のボディを手に入れませんか？
女性の憧れ『エンゲージリング』♡ 一生に一度のプロポーズだから、その瞬間はロマンチックに決めてほしい！と誰もが願っているのでは……？ 4MEEE Vol.4では、日テレ「行列のできる法律相談所」での公開プロポーズが話題になった高橋ユウ(たかはしゆう)さんが、二人の馴れ初めからリングにまつわる話まで赤裸々に語ってくれています。「結婚したい！」と切に願う4MEEE世代に贈る、エンゲージリングについての理想と現実に関するエピソードも必見です♪
仕事にプライベートに勤しむ、同性からも憧れられる“いい女”♡ そんな彼女たちは、起業や転職などの節目や誕生日には、がんばってきた自分へのご褒美として、特別なアイテムを手に入れていました♪ 4MEEE Vol.4では、人気の読モの“最愛小物”にまつわる素敵なストーリーをたっぷりとご紹介！頑張れる原動力はココにあり！？いい女になりたい人、必見の内容ですよ。