「遺伝子博士」とは？
遺伝子博士とはダイエット向けの遺伝子検査キットです。簡単な検査から一生変わらない遺伝的体質がわかり、自分の体質に合った効率的なダイエット方法が見つかります♡
ダイエットしているのになかなか体重が落ちない・ダイエットにいつも失敗してしまうなどダイエットの悩みを抱えている方におすすめです！
遺伝子博士のここがすごい
＼33タイプの検査結果／
一般的な肥満遺伝子検査では、リンゴ型・洋ナシ型・バナナ型・リスクなしの4タイプで結果が出ることが多いですが、「遺伝子博士」では33パターンに細分化した結果がでます。
検査の結果を元に、自分の体質にあったダイエット方法を提案してくれます♪
＼効果的なダイエット法をアドバイス／
糖代謝リスク・たんぱく質リスク・脂質代謝リスクの3項目を解析し肥満リスク・おすすめの食事方法を知ることができます。
＼遺伝的体質に合わせたトレーニング／
トレーナーが考案した、運動方法をアプリから確認することができます！
トレーニングの負荷や回数も遺伝的体質にあわせて分かりやすく提案してくれます。
＼体質に合ったサプリメントとプロテインがわかる／
遺伝子検査結果から、体質に合ったダイエットサプリメントとプロテインを知ることができます。
どんなサプリやプロテインを飲んだら良いかわからない人も、検査結果を元に体質に合ったものをおすすめしてもらえるのは良いですよね♡
※サプリメントとプロテインは、遺伝子博士と別売り
簡単！検査の流れは？
遺伝子博士を購入するとこちらの検査キットが届きます。
【検査方法】
①遺伝子サンプルの採取
検査キットに同封された綿棒で頬の内側(口の中)に強く押し当て10回程度上下に動かし細胞を採取
②DNAセンターへ返送
同意書と採取棒を返信用の封筒にいれてポストへ投函
③結果を確認
検査結果は約3〜4週間後にメールでお知らせ
4MEEE編集部がやってみた！検査結果は！？
今回は、4MEEE編集部の3名でダイエット遺伝子検査遺伝子博士を受けてみました。
33タイプのうちどれなのか？気になる遺伝子検査結果は……
編集部S「下半身ぷよぷよ 筋肉不足 カバタイプ」
揚げ物やクリームといった脂質が太る原因のもと！
太ももやヒップ下半身から太りやすい体質
| 糖代謝リスク | 標準 | 炭水化物や甘いものなどを食べても太りにくい |
| 脂質代謝リスク | やや高い | 揚げ物やクリームが太りやすい |
| たんぱく質リスク | やや高い | 筋肉不足による肥満になりやすい遺伝的体質 |
- 糖質OFFダイエットでは、効果や肥満予防は期待できない
- 筋肉がつきにくく代謝が上がりにくいので、たんぱく質を意識して摂取
- 体が冷えやすくむくみやすい体質なので、体を温めることが必要
＼おすすめのサプリメントとプロテイン／
サプリメント：脂質博士、筋肉博士
プロテイン：糖質ケア ベリー、タンパク質サポート バナナ
編集部Y「全身ぷよぷよ 筋肉不足 パンダ」
脂質と糖質が太る原因。
遺伝子的リスク全て注意が必要で、太りやすい体質
| 糖代謝リスク | やや高い | 炭水化物や甘いものが太りやすい |
| 脂質代謝リスク | 高い | 筋肉不足による肥満になりやすい遺伝的体質 |
| たんぱく質リスク | やや高い | 筋肉がつきにくい遺伝体質 |
- 糖質で太りやすいので、まずは糖質を減らす食事改善
- 筋肉不足なので、たんぱく質をしっかりとり筋肉量を増やす
- セルライト予防に下半身を引き締める運動が必要
＼おすすめのサプリメントとプロテイン／
サプリメント：脂質博士、糖質博士
プロテイン：糖質ケア ベリー、糖質ケア 抹茶
編集部M「リスクなし ネコ」
遺伝子による基礎代謝の増減がなく
太りにくい遺伝子体質
| 糖代謝リスク | 標準 | 炭水化物や甘いものなどを食べても太りにくい |
| 脂質代謝リスク | 標準 | 揚げ物やクリームなどを食べても太りにくい |
| たんぱく質リスク | 標準 | 肥満になりにくい遺伝体質 |
- 効率よくボディメイクを行うことができる
- 運動だけでは、筋肉は付かないので栄養補給が大切
- 糖質、脂質を取りすぎると太るので注意
＼おすすめのサプリメントとプロテイン／
サプリメント：筋肉博士
プロテイン：タンパク質サポート バナナ
実際に結果は、当たっている？
普段から感じていることはもちろん、気づいていなかった体質も知ることができました。
遺伝子博士結果の感想を聞いてみました。
Ｑ1.当てはまる結果は、ありましたか？
- 体重が増えると下半身から太っていくので、当てはまっていました。(編集部S)
- 「基礎代謝が下がると急激に太る可能性がある」とあり、25歳ころに急に体重が10kg程増えたので当てはまっていました。(編集部Y)
- 高校生くらいのときから10年弱同じような体型・体重で、太ったと思ったら食事を軽く制限するだけで体重は落ちやすかったなと思います！(編集部M)
Ｑ2.意外な結果だったものはありますか？
- 糖質を抜くのがダイエットには効果的だと思っていたので、「炭水化物では太りにくく、糖質OFFダイエットはあまり効果的ではない」という結果に驚きました！(編集部S)
- 「筋肉不足になりやすい」というのが意外でした。
すぐ筋肉がつきやすい体質かつ、筋肉量も比較的多いので遺伝子的には筋肉がつきにくい体質だったんだなと思いました。(編集部Y) - 「遺伝子リスクが高くなく、太りにくい遺伝子体質」という結果に太りにくいとは思っていなかったです。ずっと筋肉が少なくムチッとしていると思っていたので……(編集部M)
Ｑ3.アドバイスから、取り入れようと思っているものは？
- 「むくみやく冷え性な体質」とあったのでストレッチ・マッサージをなるべく毎日行って代謝を上げていこうと思います。(編集部S)
- 「揚げ物やクリームなどの脂質を減らしましょう」とあるので、なるべく摂取しないよう食生活を見直そうと思います。(編集部Y)
- 「一般的に太りにくいライフスタイルを」とあったので、ダイエットをしていたときと変わらず、習慣的な運動と過食しすぎないようにするのは心がけようと思っています！(編集部M)
体質はもちろん、ダイエット方法や太りやすい食べ物までわかるのが嬉しいですね♡
今回の結果から自分にあったダイエットのアプローチ方法がわかって、効率よくダイエットができそうです！
ダイエット難民全員におすすめ
遺伝子博士の最大のメリットは体質が分かり、効果的なダイエットができること♡
ダイエットに悩んでいる人には是非おすすめしたいです！
遺伝子博士 ダイエット遺伝子検査キット
￥8,580
遺伝子博士の結果を元に4MEEE編集部3人がダイエットにチャレンジします♪
結果レポートは、後日更新します♡
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
※Amazonのアソシエイトとして、4MEEEは適格販売により収入を得ています。
